Γκάνμπατε, Αν δεν Μπορείς να Σταματήσεις το Κύμα, Γίνε το Κύμα!
Σουζούκι Νομπούο
από6,54 € σε 21 καταστήματα
Κορυφαίο Χρηστών
Πειθαρχία χωρίς Δράματα, Μετατρέψτε το Χάος σε Ηρεμία και Βοηθήστε τη Νοητική Ανάπτυξη του Παιδιού σας Μέσω της Εγκεφαλικής Απαρτίωσης (whole-brain)
Daniel J. Siegel, Tina Bryson - Payne
από11,62 € σε 22 καταστήματαΖεν ή η Τέχνη Της Απλής Ζωής, 100 Πρακτικές Συμβουλές από Έναν Ιάπωνα Μοναχό για Μία Ήρεμη και Χαρούμενη ζωή
Shunmyo Masuno
από7,66 € σε 21 καταστήματαΙτσίγκο Ιτσιέ, Κάνε Κάθε Στιγμή Κάτι Μοναδικό
Héctor García, Francesc Miralles
από6,83 € σε 15 καταστήματαΗ Τέχνη Της Καθαρής Σκέψης, 52 Λάθος Τρόποι Σκέψης που θα Ήταν Καλύτερα να Αφήσετε για Άλλους...
Rolf Dobelli
από11,66 € σε 23 καταστήματαΞεπεράστε Την Αναβλητικότητα Τωρα
από13,95 € σε 30 καταστήματαΜ’ Αγαπώ, σ’ Αγαπώ, Οδηγός Ανάπτυξης Υγιών Σχέσεων (και Βελτίωσης στις Υπάρχουσες)
María Esclapez
από12,96 € σε 30 καταστήματα- Best Seller
Ικιγκάι, Τα Μυστικά της Ιαπωνίας για μια Μακρά και Ευτυχισμένη ζωή
Héctor García, Francesc Miralles
Ad Σιλουέτα. Φίλη Μου, Εχθρός Μου., Κατανοούμε και Αγαπάμε το Σώμα μας στην Εποχή των Κοινωνικών Δικτύων
Dominique-Adèle Cassuto
από8,91 € σε 36 καταστήματαΗ Κοινωνία Της Ευτυχίας Γιατί Αισθανόμαστε Τόσο Άσχημα Αφού Όλα Πάνε Καλά
Anders Hansen, Hansen Anders
από9,31 € σε 24 καταστήματαΚαθαρό Σπίτι, Καθαρό Μυαλό, Οδηγός Ενός Βουδιστή Μοναχού
Suki Matsumoto, Shoukei Matsumoto
από6,32 € σε 16 καταστήματαΗ Τέχνη Του να Μην Κάνεις Τίποτα, Πώς να Ξεφύγεις από την Εργασιομανία, το Multitasking και Άλλα Δεινά...
Headlee Celeste, Celeste Headlee
από10,74 € σε 23 καταστήματα99% Ευτυχισμένοι, 99 Συμβουλές Μεγάλων Στοχαστών για να Χαιρόμαστε την Κάθε Μέρα
Allan Percy
από7,52 € σε 12 καταστήματα- Best Seller
Τα Μυστικά Που Ποτέ δε Σου Είπαν, Για να Είσαι Κάθε Μέρα Ευτυχισμένος
Albert Espinosa
από12,21 € σε 7 καταστήματαΩχ η Μεση Μου! ο Μαγικοσ Κοσμοσ Τησ Κηλησ Του Μεσοσπονδυλιου Δισκου
Γιώργος Δενδρινός
από6,90 € σε 13 καταστήματαΑν Αυτό Δεν Είναι Ωραίο, Τότε τι Είναι;, Συμβουλές στους Νέους
Kurt Vonnegut
από5,93 € σε 12 καταστήματαΘεραπευτικό Ταξίδι Μαθήματα Από το Σχολείο Της Ζωής
από19,80 € σε 28 καταστήματαΑντιμετώπισε το Κοινωνικό Άγχος, Μια Γνωστική-συμπεριφορική Θεραπευτική Προσέγγιση: Εγχειρίδιο Αυτοβοήθειας
Συλλογικό Έργο
από15,73 € σε 8 καταστήματαΤα Παιδιά Γεννιούνται στην Καρδιά, Ένα Βιβλίο για Όσους Αντιμετωπίζουν Προβλήματα Γονιμοτητας και για Όσους Βρίσκονται Δίπλα τους
Σμαρούλα Παντελή, Λευτέρης Μόρρου κ.α.
από6,86 € σε 17 καταστήματα- Best Seller
Ικιγκάι, Τα Μυστικά της Ιαπωνίας για μια Μακρά και Ευτυχισμένη ζωή
Héctor García, Francesc Miralles
από7,72 € σε 31 καταστήματα Πάψε να Ανησυχείς 48 Μαθήματα Κατά Του Άγχους Από Έναν Ιάπωνα Ζεν Μοναχό
Shunmyo Masuno
από9,99 € σε 26 καταστήματαΗ Ζωή Είναι Μικρή, Πολύ Σύντομα Μαθήματα για να τη Ζήσουμε Πραγματικά
Dean Rickles
από7,77 € σε 20 καταστήματα- Best Seller
Φίλτρα
- Άγχος & Στρες: Βιβλία με τεχνικές χαλάρωσης, διαχείριση στρες και ενίσχυση της ψυχικής υγείας.
- Προσωπική Εξέλιξη: Βιβλία για την ενδυνάμωση, την αλλαγή και την προσωπική πρόοδο.
- Αυτοπεποίθηση & Αυτοεκτίμηση: Βιβλία για την ενδυνάμωση της αυτοεικόνας, την αποδοχή του εαυτού και την ανάπτυξη εσωτερικής σιγουριάς.
- Αυτοπειθαρχία & Ρουτίνα: Βιβλία για την καλλιέργεια πειθαρχίας, την ενίσχυση της συνέπειας και τη δημιουργία θετικών συνηθειών στην καθημερινότητα.
- Σχέσεις & Έρωτας: Βιβλία για την αγάπη, τις σχέσεις, την επικοινωνία και τη συντροφικότητα.
- Καριέρα & Επαγγελματική Ανάπτυξη: Βιβλία για στοχοθεσία, εξέλιξη, επαγγελματικές δεξιότητες και επιτυχία στην καριέρα.
- Συναισθηματική Νοημοσύνη & Αυτογνωσία: Βιβλία για ανάπτυξη της επίγνωσης, της κατανόησης των συναισθημάτων και της εσωτερικής ισορροπίας.
- Σκοπός Ζωής & Αυτοπραγμάτωση: Βιβλία για πνευματική αναζήτηση, καθοδήγηση ζωής και σύνδεση με τον προσωπικό σκοπό.
- Κακές Συνήθειες & Εθισμοί: Βιβλία για την απελευθέρωση από επιβλαβείς συνήθειες & συμπεριφορές, την αντιμετώπιση εθισμών και την αποκατάσταση του ελέγχου στη ζωή.
- BookTok: Βιβλία που έγιναν viral στο TikTok.
- Ikigai: Ιαπωνικό μοντέλο ζωής που βοηθά στον εντοπισμό του προσωπικού σκοπού μέσα από τη σύνδεση πάθους, δεξιοτήτων, χρησιμότητας και επαγγελματικής πορείας. Εστιάζει στην ισορροπία και το νόημα.
- Kaizen: Ιαπωνική φιλοσοφία συνεχούς βελτίωσης μέσα από μικρά, καθημερινά βήματα. Εφαρμόζεται στην προσωπική ανάπτυξη ως μέθοδος ήπιας αλλά σταθερής αλλαγής χωρίς πίεση.
- Law of Attraction: Η ιδέα ότι οι σκέψεις και τα συναισθήματά μας επηρεάζουν την πραγματικότητα. Μέσα από οραματισμό και θετική πρόθεση, εστιάζει στην έλξη ευκαιριών, αφθονίας και επιθυμητών εμπειριών.
- NLP: Μοντέλο προσωπικής ανάπτυξης που βασίζεται στη σύνδεση σκέψης, γλώσσας και συμπεριφοράς. Χρησιμοποιείται για αλλαγή περιοριστικών μοτίβων, ενίσχυση επικοινωνίας και προσωπική εξέλιξη.
- Stoicism: Αρχαία φιλοσοφία που διδάσκει πώς να διαχειριζόμαστε τα γεγονότα με ψυχραιμία, να εστιάζουμε σε ό,τι ελέγχουμε και να ζούμε με αρετή. Πολύτιμο εργαλείο για εσωτερική σταθερότητα.
- Atomic Habits: Μοντέλο αλλαγής συνηθειών που βασίζεται στη δύναμη των μικρών, σταθερών βελτιώσεων. Εστιάζει στο χτίσιμο ταυτότητας μέσω επαναλαμβανόμενων πράξεων και συστηματικής προόδου.
Άφησε πρώτος το σχόλιό σου!