Skroutz.cy

Γίνε συνεργάτης

Κύπρος

Με βάση την τοποθεσία παράδοσης υπολογίζονται το κόστος μεταφορικών και η ταχύτητα παράδοσης.

ή συνδέσου για να δεις τις διευθύνσεις σου

Βιβλία Αυτοβελτίωσης

Η Κοινωνία Της Ευτυχίας Γιατί Αισθανόμαστε Τόσο Άσχημα Αφού Όλα Πάνε Καλά

Συγγραφείς: Anders Hansen,Hansen Anders

Γιατί αισθανόμαστε τόσο άσχημα, αφού όλα πάνε καλά; Ποτέ στην ιστορία δεν ζούσαμε περισσότερο, με περισσότερη υγεία και ασφάλεια. Κι όμως, ένα κύμα ψυχικής δυσφορίας διαπερνά τον δυτικό κόσμο. Το άγχος και η κατάθλιψη θερίζουν. Ο διακεκριμένος ψυχίατρος Anders Hansen έρχεται να δώσει μια ανατρεπτική, επιστημονική εξήγηση σε αυτό το σύγχρονο παράδοξο.

Το...

Δες Περιγραφή & Χαρακτηριστικά Δες Περιγραφή & Χαρακτηριστικά

Χαρακτηριστικά

Ημερομηνία Κυκλοφορίας 14/05/2025
Γλώσσα Ελληνικά
Αριθμός σελίδων 256
Εξώφυλλο Μαλακό
Έτος έκδοσης 2025
Εκδότης Πατάκης

Είδος: Άγχος & Ψυχική Ευεξία

12 30 €

Παράδοση έως Τρί, 20 Οκτ

Δωρεάν μεταφορικά

Από New Edition Store

PAPHOS, Πάφου

1 τεμάχιο

Δες Βιβλία στη σελίδα του New Edition Store

Κι αν αλλάξω γνώμη;

Κανένα πρόβλημα, αρκεί να είναι εντός 14 ημερών. Ερχόμαστε εμείς για την παραλαβή ή μπορείς να επιλέξεις το Skroutz Point που σου βολεύει, εντελώς δωρεάν έως 2 φορές τον χρόνο, και σου επιστρέφουμε τα χρήματά σου. Απόκτησε Skroutz Plus για απεριόριστες δωρεάν επιστροφές.

Αξιολογήσεις (1)

Αξιολογήσεις

4,0

4.0

Αξιολόγησε το προϊόν

5 αστέρια

0
1
3 αστέρια

0
2 αστέρια

0
1 αστέρι

0

Αξιολόγησε το προϊόν

4

panos_kefalas1930
04/09/2026

Επιβεβαιωμένη αγορά

Πρόστιμο και με απλό λόγο

Σου φάνηκε χρήσιμη;

4

panos_kefalas1930
04/09/2026

Πρόστιμο και με απλό λόγο

0
Δες τα όλα

Ερωτήσεις

Αυτό το βιβλίο είναι για σένα αν...

...αναρωτιέσαι γιατί, παρόλο που έχεις τα πάντα, δεν νιώθεις ευτυχισμένος/η.
...παλεύεις με αισθήματα άγχους, μελαγχολίας ή κατάθλιψης και αναζητάς μια βαθύτερη κατανόηση.
...σε ενδιαφέρει η επιστημονική εξήγηση πίσω από τα συναισθήματά σου, βασισμένη στην εξέλιξη και τη νευροεπιστήμη.
...έχεις κουραστεί από τις απλοϊκές συμβουλές για «θετική σκέψη» και θέλεις μια ρεαλιστική προσέγγιση για την ψυχική ευεξία.

Τι θα σε βοηθήσει να βελτιώσεις;

Αυτό το βιβλίο θα αλλάξει την οπτική σου και θα σε βοηθήσει να βελτιώσεις:

Την κατανόησή σου για το γιατί το άγχος και η κατάθλιψη είναι, στην πραγματικότητα, φυσιολογικές αντιδράσεις του εγκεφάλου μας.
Την προοπτική σου για την ευτυχία, συνειδητοποιώντας γιατί ο εγκέφαλός μας δεν είναι φτιαγμένος για διαρκή ευδαιμονία, αλλά για επιβίωση.
Τον τρόπο που αντιμετωπίζεις την ψυχική σου υγεία, με λιγότερες ενοχές και περισσότερη συμπόνια για τον εαυτό σου.
Την ικανότητά σου να διαχειρίζεσαι καλύτερα τα συναισθήματά σου, γνωρίζοντας την εξελικτική τους προέλευση.

Η μέθοδος: Τι να περιμένεις;

Ο Anders Hansen σε παίρνει από το χέρι και σε καθοδηγεί με σαφήνεια. Μέσα στο βιβλίο θα βρεις:

Μια συναρπαστική περιήγηση στην εξελικτική ιστορία του ανθρώπινου εγκεφάλου.
Σαφείς εξηγήσεις από τον χώρο της νευροεπιστήμης για το πώς λειτουργούν τα συναισθήματά μας.
Ανάλυση για το πώς η σύγχρονη ζωή (μοναξιά, social media, στρες) συγκρούεται με την αρχαία καλωδίωση του μυαλού μας.
Μια νέα, απελευθερωτική προοπτική για την ψυχική δυσφορία, που δεν την βλέπει ως ασθένεια, αλλά ως μια φυσιολογική αντίδραση.

Η γνώμη των ειδικών

Ο Anders Hansen, διακεκριμένος ψυχίατρος και συγγραφέας-φαινόμενο στη Σουηδία με εκατομμύρια πωλήσεις, έρχεται να ανατρέψει όσα πιστεύαμε για την ευτυχία. Βασισμένος σε πολυάριθμες επιστημονικές έρευνες από την εξελικτική βιολογία και τη νευροεπιστήμη, δεν προσφέρει μαγικές λύσεις, αλλά κάτι πολύ πιο πολύτιμο: κατανόηση. Η προσέγγισή του χαιρετίστηκε διεθνώς γιατί προσφέρει μια λογική και ταυτόχρονα συμπονετική εξήγηση στο γιατί νιώθουμε όπως νιώθουμε.

Λίγα λόγια για τον συγγραφέα

Ο Anders Hansen είναι Σουηδός ψυχίατρος, ομιλητής και πολυβραβευμένος συγγραφέας. Έχει γίνει γνωστός παγκοσμίως για την ικανότητά του να κάνει τις περίπλοκες επιστημονικές έννοιες της νευροεπιστήμης και της ψυχιατρικής απόλυτα κατανοητές στο ευρύ κοινό. Τα βιβλία του έχουν μεταφραστεί σε δεκάδες γλώσσες και έχουν βοηθήσει εκατομμύρια ανθρώπους να κατανοήσουν καλύτερα τη λειτουργία του εγκεφάλου τους και την ψυχική τους υγεία.

Διάβασε ένα απόσπασμα

«Γιατί αισθανόμαστε τόσο άσχημα, αφού όλα πάνε καλά; Ποτέ στην ιστορία της ανθρωπότητας δεν είχαμε τόσο μεγάλη διάρκεια ζωής, δεν ήμασταν τόσο υγιείς και τόσο πλούσιοι. Κι όμως, ένα κύμα ψυχικής δυσφορίας διαπερνά τον δυτικό κόσμο. [...] Τι συμβαίνει; Γιατί η εξέλιξη της κοινωνίας δεν ακολουθείται και από την εξέλιξη της ευημερίας μας;
Για να απαντήσουμε στο ερώτημα, πρέπει να στραφούμε όχι στο μέλλον, αλλά στο παρελθόν. Γιατί, παρόλο που ζούμε στον 21ο αιώνα, έχουμε μέσα στο κεφάλι μας έναν εγκέφαλο που διαμορφώθηκε σε έναν εντελώς διαφορετικό κόσμο. Έναν κόσμο χωρίς ηλεκτρικό ρεύμα, χωρίς κινητά και χωρίς εγγυημένη πρόσβαση σε τροφή. Έναν κόσμο όπου η ζωή ήταν σύντομη και βίαιη.»

Skroutz.cy

Η Κοινωνία Της Ευτυχίας Γιατί Αισθανόμαστε Τόσο Άσχημα Αφού Όλα Πάνε Καλά

Απαλλαγή ΦΠΑ για επαγγελματίες

Αξιολογήσεις (1)

Αξιολογήσεις

Καταστήματα

Περιγραφή & Χαρακτηριστικά

Αυτό το βιβλίο είναι για σένα αν...

Τι θα σε βοηθήσει να βελτιώσεις;

Η μέθοδος: Τι να περιμένεις;

Η γνώμη των ειδικών

Λίγα λόγια για τον συγγραφέα

Διάβασε ένα απόσπασμα

Κατασκευαστής

Σημαντική πληροφορία

Αξιολογήσεις (1)

Κατηγορίες