Δημητριακά

Κινοα Μαυρος Σπορος Περου Quinoa Peru 200 Gr

ΚΙΝΟΑ ΠΕΡΟΥ (QUINOA PERU) Το Περού είναι σίγουρα ένα από τα μέρη με τη μεγαλύτερη βιοποικιλότητα στη γη και περιέχει πολλά μοναδικά και θρεπτικά τρόφιμα. Η κινόα ήταν η βασική αρχαία καλλιέργεια των...

ΚΙΝΟΑ ΠΕΡΟΥ (QUINOA PERU) Το Περού είναι σίγουρα ένα από τα μέρη με τη μεγαλύτερη βιοποικιλότητα στη γη και περιέχει πολλά μοναδικά και θρεπτικά τρόφιμα. Η κινόα ήταν η βασική αρχαία καλλιέργεια των Ίνκας και αυτοφυής στις Άνδεις. Ονομαζόταν «η μητέρα των σιτηρών» από τους Ίνκας.

Η κινόα χαρακτηρίζεται ως υπερτροφή, καθώς δεν είναι μόνο χωρίς γλουτένη αλλά...

Δες Περιγραφή & Χαρακτηριστικά Δες Περιγραφή & Χαρακτηριστικά
2 21 €

-10% στα 6+ τεμάχια

33 bonus Coins 33 bonus Coins
Παράδοση Πέμπτη, 22 Οκτωβρίου
4,50 € μεταφορικά
Αποστέλλεται από Ελλάδα
Από Panora 4,9 (51)
Ελλάδα
7 τεμάχια
Δες Τρόφιμα & Ροφήματα στη σελίδα του Panora

Αξιολογήσεις (3)

Αξιολογήσεις

  1. 3
  2. 4 αστέρια
    0
  3. 3 αστέρια
    0
  4. 2 αστέρια
    0
  5. 1 αστέρι
    0
Αξιολόγησε το προϊόν
  • Επιβεβαιωμένη αγορά

    Πρωτη φορα δοκιμασα,μετριο

    Σου φάνηκε χρήσιμη;
  • Επιβεβαιωμένη αγορά

    Η αξιολόγηση αφορά βάρος: 1000 gr

  • Επιβεβαιωμένη αγορά

    Η αξιολόγηση αφορά βάρος: 500 gr

    • Το προϊόν έχει ωραία γεύση
    • Συσκευασία
    • Σχέση ποιότητας-τιμής
Ερωτήσεις

Περιγραφή & Χαρακτηριστικά

ΚΙΝΟΑ ΠΕΡΟΥ (QUINOA PERU) Το Περού είναι σίγουρα ένα από τα μέρη με τη μεγαλύτερη βιοποικιλότητα στη γη και περιέχει πολλά μοναδικά και θρεπτικά τρόφιμα. Η κινόα ήταν η βασική αρχαία καλλιέργεια των Ίνκας και αυτοφυής στις Άνδεις. Ονομαζόταν «η μητέρα των σιτηρών» από τους Ίνκας.

Η κινόα χαρακτηρίζεται ως υπερτροφή, καθώς δεν είναι μόνο χωρίς γλουτένη αλλά περιέχει επίσης περισσότερες πρωτεΐνες, βιταμίνες, μέταλλα και φυτικές ίνες από τα συνηθισμένα δημητριακά και σπόρους.

  • ΛΕΥΚΗ ΚΙΝΟΑ: Ο λευκός σπόρος είναι το πιο γνωστό και διαδεδομένο είδος κινόα, με ελαφριά γεύση και αφράτη υφή.
  • ΚΟΚΚΙΝΗ ΚΙΝΟΑ: Έχει πιο πλούσια και έντονη γεύση που μοιάζει με ξηρούς καρπούς, ιδανική για σαλάτες.
  • ΜΑΥΡΗ ΚΙΝΟΑ: Έχει γήινη, γλυκιά γεύση και διατηρεί το χρώμα της κατά το μαγείρεμα.

Διατροφικά οφέλη της κινόα:

  • Είναι χωρίς γλουτένη, ιδανική επιλογή για όσους έχουν ευαισθησία ή δυσανεξία στη γλουτένη.
  • Πλούσια σε φυτικές ίνες, προάγει την καλή πέψη και βοηθά στη μείωση της χοληστερόλης.
  • Περιέχει περίπου 8 γρ πρωτεΐνης ανά φλιτζάνι, περιλαμβάνοντας όλα τα απαραίτητα αμινοξέα.
  • Πλούσια σε σίδηρο, απαραίτητη για την παραγωγή αιμοσφαιρίνης.
  • Υψηλή περιεκτικότητα σε μαγγάνιο και αντιοξειδωτικά, προστατεύει τα κύτταρα.
  • Περιέχει υψηλές ποσότητες μαγνησίου, σημαντικού για την υγεία των μυών και των οστών.
  • Περιέχει λυσίνη, απαραίτητο αμινοξύ για την ανάπτυξη και την προστασία των ιστών.

Συνοπτικά, μπορεί να αναμένονται τα εξής θρεπτικά συστατικά σε ένα φλιτζάνι μαγειρεμένη κινόα:

  • Πρωτεΐνη: 8 γραμμάρια
  • Φυτικές ίνες: 5 γραμμάρια
  • Μαγνήσιο: 30% της ημερήσιας δόσης
  • Φώσφορος: 28% της ημερήσιας δόσης
  • Φολικό οξύ: 19% της ημερήσιας δόσης
  • Σίδηρος: 15% της ημερήσιας δόσης
  • Ψευδάργυρος: 13% της ημερήσιας δόσης
  • Κάλιο: 9% της ημερήσιας δόσης
  • Λυσίνη: 10% της ημερήσιας δόσης
  • Βιταμίνες Β1, Β2 και Β6: Πάνω από το 10% της ημερήσιας δόσης

Κατασκευαστής

Χαρακτηριστικά

Είδος
Κινόα
Τύπος
Σπόροι

Πρόσθετα Χαρακτηριστικά

Πρωτεΐνης
Ναι
Ολικής Άλεσης
Όχι

Διατροφικές Επιλογές

Βιολογικό Προϊόν
Όχι
Χωρίς Προσθήκη Ζάχαρης
Όχι
Χωρίς Γλουτένη
Ναι
Vegan
Όχι

Ποσότητα

Βάρος
200 gr
Τεμάχια
1 τμχ

Σημαντική πληροφορία

Τα δεδομένα αυτά συλλέγονται από τις επίσημες σελίδες των προϊόντων. Επιβεβαίωσε τα στοιχεία πριν προχωρήσεις στην τελική αγορά. Εάν παρατηρήσεις κάποιο πρόβλημα μπορείς να το αναφέρεις εδώ.

Αξιολογήσεις (3)

  1. 3
  2. 4 αστέρια
    0
  3. 3 αστέρια
    0
  4. 2 αστέρια
    0
  5. 1 αστέρι
    0
Αξιολόγησε το προϊόν
  • Επιβεβαιωμένη αγορά

    Πρωτη φορα δοκιμασα,μετριο

    Σου φάνηκε χρήσιμη;
  • Επιβεβαιωμένη αγορά

    Η αξιολόγηση αφορά βάρος: 1000 gr

  • Επιβεβαιωμένη αγορά

    Η αξιολόγηση αφορά βάρος: 500 gr

    • Το προϊόν έχει ωραία γεύση
    • Συσκευασία
    • Σχέση ποιότητας-τιμής
2,21 €
4,50 €   μεταφορικά