Κάνει για χτίσιμο μυϊκής μάζας ;
Δες αναλυτικά τους όρους χρήσης για τις Ερωτήσεις Προϊόντων
1 Απάντηση
Φίλε μου τα συμπληρώματα κάνουν αυτό που λένε, συμπληρώνουν τη διατροφή και αν αν έχεις καλή διατροφή γενικά, καλή προπόνηση και καλή ανάρρωση, τότε θα χτίσεις και μυς. Θέλω να πω μην περιμένεις θαύματα από καμία πρωτεΐνη. Σαν γεύση για μένα είναι μέτρια. Σαν θρεπτικά μέτρια. Σαν τιμή ακριβή, δε θα την πρότεινα. Γενικά έχει λίγους υδατάνθρακες και κατ'επεκταση θερμίδες, οπότε τη χρησιμοποιείς άφοβα από αυτή την άποψη. Μην πάρεις πρωτεΐνη όγκου αν είσαι σε φάση όγκου, απλά φάε παραπάνω υδατάνθρακες.