Γνωρίζετε αν περιέχει μαλτοδεξτρίνη; (maltodextrin.)
What to watch out for
- I write my questions about the product.
- I avoid questions about the availability, price and course of my order.
- I protect my personal information and do not publish it.
- I do not use obscene or offensive expressions.
See in detail the terms of use for the Product Questions
καταναλώνουμε τις πρωτεΐνες πριν την άθληση ή μετά;;;
Καλησπερα
Η λήψη πρωτεΐνης σε σκόνη μετά από μια προπόνηση θεωρείται από καιρό το χρυσό πρότυπο. Οι πρωτεΐνες ταχείας απορρόφησης παρέχουν αμινοξέα στην κυκλοφορία του αίματός σας ακριβώς όταν χρειάζονται περισσότερο. Η κατανάλωση σκόνης πρωτεΐνης μετά από μια προπόνηση θα βοηθήσει τους κουρασμένους μύες σας να ανακάμψουν πιο γρήγορα και να αναπηδήσουν ακόμα πιο δυνατά.
Οπότε ότι νομίζεις, προσωπικά εγώ παίρνω μετα την προπόνηση εντός 30 λεπτού!