καταναλώνουμε τις πρωτεΐνες πριν την άθληση ή μετά;;;
Τι να προσέξω
- Γράφω τις απορίες μου για το προϊόν.
- Αποφεύγω ερωτήσεις για διαθεσιμότητα, τιμή και πορεία της παραγγελίας μου.
- Προστατεύω τα προσωπικά μου στοιχεία και δεν τα δημοσιεύω.
- Δεν χρησιμοποιώ απρεπείς και προσβλητικές εκφράσεις.
Δες αναλυτικά τους όρους χρήσης για τις Ερωτήσεις Προϊόντων
Όλες οι ερωτήσεις![Diamanteus1969]()
![Όνομα χρήστη]()
![Anestis_Fountoukis]()
1 Απάντηση
Καλησπερα
Η λήψη πρωτεΐνης σε σκόνη μετά από μια προπόνηση θεωρείται από καιρό το χρυσό πρότυπο. Οι πρωτεΐνες ταχείας απορρόφησης παρέχουν αμινοξέα στην κυκλοφορία του αίματός σας ακριβώς όταν χρειάζονται περισσότερο. Η κατανάλωση σκόνης πρωτεΐνης μετά από μια προπόνηση θα βοηθήσει τους κουρασμένους μύες σας να ανακάμψουν πιο γρήγορα και να αναπηδήσουν ακόμα πιο δυνατά.
Οπότε ότι νομίζεις, προσωπικά εγώ παίρνω μετα την προπόνηση εντός 30 λεπτού!
1 Σχόλιο
ευχαριστώ πολύ