Όρισε την τοποθεσία παράδοσης για να δεις προϊόντα σύμφωνα με την επιλογή σου.
Χουρμάδες Bιολογικοί
Οι χουρμάδες αποτελούν τον καρπό του φοίνικα Phoenix dactylifera L. και είναι γνωστοί για τη θρεπτική τους αξία. Η παραγωγή τους αυξάνεται συνεχώς, με χώρες όπως η Αίγυπτος, το Ιράν, η Σαουδική Αραβία και το Ιράκ να είναι στην κορυφή της παγκόσμιας παραγωγής.
Αποτελούνται κατά 70% από φυσικά σάκχαρα, κυρίως φρουκτόζη και γλυκόζη, προσφέροντας πλούσια πηγή ενέργειας. Το υπόλοιπο 30% περιέχει πρωτεΐνες, φυτικές ίνες και μικροθρεπτικά συστατικά όπως κάλιο, ασβέστιο, μαγνήσιο και φώσφορο. Ειδικότερα, 100γρ χουρμάδων αποδίδουν περίπου 280 kcal.
Βρίσκονται επίσης σε μικροποσότητες βιταμινών του συμπλέγματος Β και είναι πηγές φυτικών ινών, κυρίως αδιάλυτων. Χρησιμοποιούνται παραδοσιακά για φαρμακευτικούς σκοπούς σε διάφορες πολιτισμούς.
Διατροφικές Πληροφορίες Ανά 100g:
Τα δεδομένα αυτά συλλέγονται από τις επίσημες σελίδες των προϊόντων. Επιβεβαίωσε τα στοιχεία πριν προχωρήσεις στην τελική αγορά. Εάν παρατηρήσεις κάποιο πρόβλημα μπορείς να το αναφέρεις εδώ.
