Κοινή πεποίθηση στην επιστήμη της προπονητικής αποτελεί η αναγκαιότητα συστηματικής προπόνησης της φυσικής κατάστασης από την παιδική ήδη και την εφηβική ηλικία. Η καλλιέργεια των ικανοτήτων της εγγυάται αφενός τη σωστή σωματική ανάπτυξη, αφετέρου την ενίσχυση της απόδοσης στο εκάστοτε άθλημα.
Στην καλαθοσφαίριση, οι ικανότητες της δύναμης, της ταχύτητας, της ταχυδύναμης και της ευκαμψίας συνιστούν τους ζωτικούς παράγοντες απόδοσης στον τομέα της φυσικής κατάστασης, υποστηρίζοντας παράλληλα τις τεχνικοτακτικές δεξιότητες του παίκτη.
Ως εκ τούτου, ο συγγραφέας πραγματεύεται τις συγκεκριμένες ικανότητες τις οποίες αναλύει θεωρητικά και καταγράφει τη μεθοδολογία για την ανάπτυξή τους ειδικά για τον καλαθοσφαιριστή (-στρια).
Κατασκευαστής
- Συγγραφέας
- Σπύρος Κέλλης
- Εκδότης
- Σάλτο
- Γλώσσα
- Ελληνικά
- Υπότιτλος
- Δύναμη, ταχυδύναμη, ταχύτητα, ευκαμψία
- Εξώφυλλο
- Σκληρό
- Αριθμός σελίδων
- 222
- Έτος έκδοσης
- 1999
- Διαστάσεις
- 18x25 cm
- Βραβείο
- -
- ISBN-13
- 9789602781050
Σημαντική πληροφορία
Τα δεδομένα αυτά συλλέγονται από τις επίσημες σελίδες των προϊόντων. Επιβεβαίωσε τα στοιχεία πριν προχωρήσεις στην τελική αγορά. Εάν παρατηρήσεις κάποιο πρόβλημα μπορείς να το αναφέρεις εδώ.