Η L-καρνιτίνη είναι ένα φυσικό συστατικό του σώματος και των τροφίμων. Συντίθεται από αμινοξέα λυσίνη και μεθειονίνη, βιταμίνες C, B3, B6, B12, φολικό οξύ και σίδηρο. Η ανεπάρκεια ενός από αυτά τα συστατικά προκαλεί μείωση της παρασκευής L-καρνιτίνης. Εντοπίζεται κυρίως στο κρέας (προβάτου, βοδινού, χοιρινού και σε μικρές ποσότητες σε γαλακτοκομικά προϊόντα).
Η κύρια λειτουργία της L-καρνιτίνης εμπλέκεται στο μεταβολισμό των λιπών, επιτρέποντας τη μεταφορά λιπαρών οξέων στο μυϊκό κύτταρο, όπου μετατρέπονται σε ενέργεια.
Η L-καρνιτίνη συνιστάται ιδιαίτερα για:
- Αθλητές: Βελτιστοποιεί τις ενεργειακές διαδικασίες, ειδικά κατά τη διάρκεια παρατεταμένης άσκησης.
- Εκείνους που κάνουν δίαιτα: Επιταχύνει την καύση λίπους και συμβάλλει στη μείωση θερμίδων στη διατροφή.
- Χορτοφάγους: Η διατροφή τους είναι πολύ χαμηλή σε L-καρνιτίνη.
- Άτομα άνω των 40 ετών: Η συγκέντρωση της L-καρνιτίνης μειώνεται με την ηλικία.
Η L-καρνιτίνη είναι σημαντική και για τη λειτουργία του ανοσοποιητικού συστήματος.
Δοσολογία: Μία δόση 10 - 30 ml Carni Liquid 120000mg ημερησίως, 30 λεπτά πριν την άσκηση ή το πρωί, με άδειο στομάχι.
Οι χρήστες που το έχουν αγοράσει το ξεχωρίζουν κυρίως γιατί είναι αποτελεσματικό.
Γενικά
- Συστατικό
- Καρνιτίνη
- Μορφή
- Πόσιμα
Ποσότητα
- Όγκος
- 1000 ml
Σημαντική πληροφορία
Τα δεδομένα αυτά συλλέγονται από τις επίσημες σελίδες των προϊόντων. Επιβεβαίωσε τα στοιχεία πριν προχωρήσεις στην τελική αγορά. Εάν παρατηρήσεις κάποιο πρόβλημα μπορείς να το αναφέρεις εδώ.
