Σε τι ύψος πρέπει να βάλουμε τα stands;

Τι μέγεθος κεφαλής χρησιμοποιώ στο τρυπάνι; Έχω 8αρι, 10αρι, 12αρι. Το 10αρι μου φαίνεται το πιο κατάλληλο αλλά δεν είμαι σίγουρος.

Θα ήθελα να ρωτήσω όσοι έχουν αλλάξει τις βίδες και τα ούπα, τι μέγεθος χρησιμοποίησαν τελικά και εάν έβαλαν κάτι πρόσθετο για να κολλήσει καλύτερα.
Ευχαριστώ εκ των προτέρων.

Είμαι 95 κιλά και βάζω αλλά 20 κιλά στις έλξεις και στις βυθίσεις. Θα αντέξει αν το βιδωσω σε τοίχο από τουβλο; Το έχει κάνει κανείς; Θα ήμουν ευγνώμων αν απαντουσε κάποιος που είναι στα ανάλογα κιλά και το εχει ήδη κάνει και όχι υποθετικά. Ευχαριστώ

Ναι, θα αντέξει, με την μόνη διαφορά ότι πήρα μεγαλύτερα upa και βίδες από αυτά που έχει στη συσκευασία. Είμαι 191, 102 κιλά και αντέχει μια χαρά.

Για έλξεις είναι με την μια πλευρά και για βυθίσεις και leg raises από την άλλη, πρέπει να το βιδώνω και να το ξεβιδώνω συνέχεια?

Oxi vidoneis ta stands Kai to vgazeis olo to Gama kai to vazeis apo opoia pleura thes

Σε τούβλο μπαίνει? Η θα έχω πρόβλημα?

Σε τούβλο που το έβαλα ξεκόλλησε για πλάκα. Μετά από πολύ ψάξιμο, καθώς δεν είμαι καθόλου γνώστης με αυτά, βρήκα ότι θέλει να γίνει η διαδικασία με χημική αγκύρωση. Πήρα ντίζες δικές μου, οι βίδες που δίνει δεν κάνουν για αυτή τη δουλειά και τελικά κατάφερε να ειναι σταθερό και λειτουργικό σε τούβλο. Το βήσμα που πήρα είναι το Bostik Den Braven Συγκολλητικό Χημικό Βύσμα.

Ένα το έχω στήσει στον τοίχο για να κάνω έλξεις μετά πως το αλλάζω για να κάνω βυθίσεις ;

Καλησπέρα.ποια είναι η οριζόντια απόσταση μεταξύ των γάντζων;
Ευχαριστώ

Για να κάνεις κάνεις 2ζυγο πρέπει να το βιδώνεις και να το ξεβιδώνεις συνέχεια ή είναι πτυσσόμενο?

υπαρχουν 4 γαντζοι τοιχου ...αν 2 αλαζουν την θεση του δεν ειναι ουτε πτυσσομενο σκεψου το σαν κομπακτ που το βαζεισ η καθετα η οριζοντια

Δεν μπόρεσα να βρω πουθενά το άνοιγμα του δίζυγου. Κάποιος κάτοχος μπορεί να το αναφέρει;

96 εκατοστά στις εξω λαβες. Για την τοποθέτηση χρειάζεται ελεύθερο χώρο περίπου 105 εκατοστα.

Κάνει για τοίχο από τούβλα ή είναι μόνο για τσιμέντο;

Μια χαρά κάνει.... Μεγάλες βίδες με ουπα και δεν κουνιέται τίποτα

Κάνει για τοίχο από τούβλα ή είναι μόνο για τσιμέντο;

Εγώ το έχω βάλει σε τοίχο από τούβλα. Επειδή όμως έχει μεταλλικά ούπα θέλει προσοχή στις τρύπες που θα ανοίξεις να έχουν την ίδια διάμετρο ακριβώς με το ούπα για να στερεωθεί καλά. Σ εμένα κάνει ο μικρός 60 κιλά και δεν είχα κανένα πρόβλημα ως τώρα.

Γράφει οτι μπορουν να το χρησιμοποιήσουν αρχάριοι και γυναίκες τις γυναίκες θα καταφέρει να τις δυσκολέψει η το πάνε περίπατο? Απο αντρες μονο αρχάριοι η ολοι και οι προχωρημένοι δεν θα τα καταφέρουν συνήθως αυτο γίνετε, έχετε να προτείνετε τίποτα καλύτερο για γυναικα μεγάλη η μονο για αγορακια μικρα και και κοριτσάκια παιδακια γενικά

είναι μονόζυγο και δίζυγο τις ασκήσεις της κάνεις όσο δύσκολες η εύκολες τις θες εσύ