What to watch out for

  • I write my questions about the product.
  • I avoid questions about the availability, price and course of my order.
  • I protect my personal information and do not publish it.
  • I do not use obscene or offensive expressions.

See in detail the terms of use for the Product Questions

All questions
marko3

ξέρουμε δοσολογία;Υπάρχει ενα skoop μέσα,αυτό είναι ΜΙΑ δόση;

Username

1 Reply

santo_lenio

Η μεζούρα μέσα είναι 25 γρ προϊόντος και περιέχει 20 γρ πρωτεΐνης σε αυτή. Το πόση πρωτεΐνη θέλεις μέσα στην ημέρα εξαρτάται από τα μακροθρεπτικά που θέλεις να πετύχεις. Μπορείς να τα υπολογίσεις βάζοντας την ηλικία σου , το ύψος σου, τα κιλά σου και το επίπεδο δραστηριότητας μέσα από κάποια ιστοσελίδα με macros calculator. Αφου υπολογίσεις πόση πρωτεΐνη λαμβάνεις κάθε μέρα από τα γεύματα σου ( εύκολα με το chat got) , συμπληρώνεις αν χρειαστεί με την πρωτεΐνη αυτή. Την έχω πάρει για τους ηλικιωμένους γονείς μου και έχουν δει θεαματικά αποτελέσματα σε σχέση με την μυική τους Ενδυνάμωση από την πρώτη μέρα.

Username