Ορισμένα από τα οφέλη της κρεατίνης περιλαμβάνουν:

• Αύξηση της μυϊκής απόδοσης: Η κρεατίνη βοηθά στην αύξηση της ενέργειας και της αντοχής των μυών, προωθώντας τη βελτίωση της αθλητικής απόδοσης και την αύξηση της δύναμης.
• Ανάπτυξη μυϊκής μάζας: Η κρεατίνη μπορεί να συμβάλει στην αύξηση της μυϊκής μάζας, ενισχύοντας τη σύνθεση πρωτεΐνης στους μύες και αυξάνοντας την υδατική αποθήκευση στα μυϊκά κύτταρα.
• Ανάκτηση μετά από άσκηση: Η κρεατίνη μπορεί να βοηθήσει στη μείωση της μυϊκής φθοράς και στην επιτάχυνση της ανάκτησης μετά από έντονη προπόνηση ή αθλητική δραστηριότητα.
• Βελτίωση της νευρολογικής λειτουργίας: Η κρεατίνη μπορεί να επηρεάσει θετικά τη νευρολογική λειτουργία, προσφέροντας οφέλη στη μνήμη, την προσοχή και τις γνωστικές λειτουργίες.
• Θεραπευτική χρήση σε ορισμένες νόσους: Έχει μελετηθεί για τη θεραπεία ορισμένων νόσων, όπως η νόσος του Alzheimer, η Πάρκινσον και οι μυϊκές διαταραχές.

Η κρεατίνη περιέχει 3.4 g κρεατίνης μονοϋδράτη ανά μερίδα. Μπορεί να αναμιχθεί με άλλα προϊόντα και περιέχει μαγνήσιο.

Συνιστώμενη χρήση: Αναμίξτε 6 g (1 επίπεδο κουτάλι) με 200 ml νερού, χυμού φρούτου ή άλλων ροφημάτων.

Χαρακτηριστικά προϊόντος:

• Vegetarian
• Φαρμακευτική μορφή: Σκόνη
• Αμινοξέα: L-Creatine

Διατροφικές πληροφορίες ανά 100 g και ανά μερίδα (6 g):

• Θερμίδες: 0,4 / 0,1 kj / kcal
• Λίπος: <0,1 g
• Υδατάνθρακες: <0,1 g
• Πρωτεΐνη: <0,1 g
• Αλάτι: <0,1 g
• Συστατικά ανά μερίδα (6 g):
• Κρεατίνη μονοϋδράτη: 5,8 g
• Από κρεατίνη: 5,1 g
• Μαγνήσιο: 129 mg