1 χάπι την ημέρα είναι αρκετό;
Τι να προσέξω
- Γράφω τις απορίες μου για το προϊόν.
- Αποφεύγω ερωτήσεις για διαθεσιμότητα, τιμή και πορεία της παραγγελίας μου.
- Προστατεύω τα προσωπικά μου στοιχεία και δεν τα δημοσιεύω.
- Δεν χρησιμοποιώ απρεπείς και προσβλητικές εκφράσεις.
Δες αναλυτικά τους όρους χρήσης για τις Ερωτήσεις Προϊόντων
Google: συνιστώμενη ημερήσια πρόσληψη βιταμίνης C διαφέρει ανάλογα με την ηλικία και το φύλο, αλλά για τους ενήλικες κυμαίνεται μεταξύ 75-90mg. Οι καπνιστές χρειάζονται επιπλέον ποσότητα, περίπου 35mg περισσότερο ημερησίως.
Συγκεκριμένα:
Ενήλικες άνδρες: 90mg/ημέρα.
Ενήλικες γυναίκες: 75mg/ημέρα.
Καπνιστές: 35mg επιπλέον την ημέρα, σε σχέση με τους μη καπνιστές.
Καλησπέρα.μπορει να πάρει η κόρη μου πού είναι 13χρονον;