Αδειάστε το περιεχόμενο ενός φακελίσκου σε ένα ποτήρι νερό (250ml). Ανακατέψτε καλά. Το διάλυμα πρέπει να καταναλώνεται εντός 6 ωρών (εάν συντηρείται στο ψυγείο) ή εντός 3 ωρών (εάν διατηρείται σε θερμοκρασία δωματίου, <25C).
Χρησιμοποιείτε πάντα τη συνιστώμενη ποσότητα νερού (250ml). Εάν το περιεχόμενο του φακελίσκου δε διαλυθεί σε αρκετό νερό, υπάρχει κίνδυνος να λάβει ο οργανισμός υπερβολική ποσότητα αλάτων.