νομίζω είναι με μηδενικές θερμίδες αλλά λόγω γλυκύτητας θα σου ανεβάσει ελαφρά το γλυκαιμικό σου δείκτη. Άρα εξαρτάται από το πόσο αυστηρή θες να είναι η νηστεία που κάνεις. Alex_Raktivan 23/07/2025Επιβεβαιωμένη αγορά