- Φαρμακευτικός Βαθμός Καθαρότητας (Pharmaceutical Grade): Παρέχει 100% καθαρή μονοϋδρική κρεατίνη σε σκόνη, χωρίς προσθήκη έκδοχων, ζάχαρης, γεύσεων ή άλλων δραστικών ουσιών, κατασκευασμένη στο Ηνωμένο Βασίλειο βάσει αυστηρών προτύπων φαρμακευτικής παραγωγής (Pharmaceutical GMP).
- Προηγμένη Τεχνολογία Μικροϊονισμού (Micronized): Εξαιρετικά λεπτό μέγεθος σωματιδίων που εξασφαλίζει άμεση διασπορά στο νερό, εύκολη ανάμειξη χωρίς υπολείμματα και ανώτερη βιοδιαθεσιμότητα, ελαχιστοποιώντας δραστικά την πιθανότητα στομαχικών ή γαστρεντερικών διαταραχών.
- Ανασύνθεση ATP & Εκρηκτική Ισχύς: Η κρεατίνη αποτελεί φυσικό συστατικό που αποθηκεύεται στους σκελετικούς μύες και συμμετέχει στο σύστημα κρεατίνης/φωσφοκρεατίνης. Επιταχύνει την ταχεία επανασύνθεση του ATP (κυτταρικό ενεργειακό νόμισμα), προσφέροντας άμεση ενέργεια κατά την έντονη μυϊκή προσπάθεια.
- Επιστημονικά Τεκμηριωμένη Μορφή: Η μονοϋδρική κρεατίνη αποτελεί τη χημική μορφή με τις περισσότερες κλινικές μελέτες παγκοσμίως όσον αφορά τη μυϊκή σύσπαση, την υπερτροφία και την αθλητική εργονομία.
100% καθαρή μικροϊονισμένη μονοϋδρική κρεατίνη Lamberts®. Αυξάνει τη σωματική απόδοση, τη μυϊκή δύναμη και υποστηρίζει την εγκεφαλική λειτουργία.
100% Καθαρή Μικροϊονισμένη Μονοϋδρική Κρεατίνη, Φαρμακευτική Καθαρότητα & Σύστημα ATP
- Φαρμακευτικός Βαθμός Καθαρότητας (Pharmaceutical Grade): Παρέχει 100% καθαρή μονοϋδρική κρεατίνη σε σκόνη, χωρίς προσθήκη έκδοχων, ζάχαρης, γεύσεων ή άλλων δραστικών ουσιών, κατασκευασμένη στο Ηνωμένο Βασίλειο βάσει αυστηρών προτύπων φαρμακευτικής παραγωγής (Pharmaceutical GMP).
- Προηγμένη Τεχνολογία Μικροϊονισμού (Micronized): Εξαιρετικά λεπτό μέγεθος σωματιδίων που εξασφαλίζει άμεση διασπορά στο νερό, εύκολη ανάμειξη χωρίς υπολείμματα και ανώτερη βιοδιαθεσιμότητα, ελαχιστοποιώντας δραστικά την πιθανότητα στομαχικών ή γαστρεντερικών διαταραχών.
- Ανασύνθεση ATP & Εκρηκτική Ισχύς: Η κρεατίνη αποτελεί φυσικό συστατικό που αποθηκεύεται στους σκελετικούς μύες και συμμετέχει στο σύστημα κρεατίνης/φωσφοκρεατίνης. Επιταχύνει την ταχεία επανασύνθεση του ATP (κυτταρικό ενεργειακό νόμισμα), προσφέροντας άμεση ενέργεια κατά την έντονη μυϊκή προσπάθεια.
- Επιστημονικά Τεκμηριωμένη Μορφή: Η μονοϋδρική κρεατίνη αποτελεί τη χημική μορφή με τις περισσότερες κλινικές μελέτες παγκοσμίως όσον αφορά τη μυϊκή σύσπαση, την υπερτροφία και την αθλητική εργονομία.
Κλινικά Οφέλη σε Αθλητές, Μυϊκή Δύναμη 55+ & Εγκεφαλική Λειτουργία
Εγκεκριμένοι Ισχυρισμοί Υγείας (Κανονισμός Ε.Ε. αριθ. 432/2012):
- Αύξηση Σωματικής Απόδοσης: Η καθημερινή πρόσληψη τουλάχιστον 3g κρεατίνης αυξάνει τη σωματική απόδοση σε διαδοχικές επαναλήψεις ασκήσεων μικρής διάρκειας και υψηλής έντασης (sprints, άρση βαρών, crossfit, διαλειμματική προπόνηση).
- Ενίσχυση Μυϊκής Δύναμης σε Ενήλικες άνω των 55 Ετών: Η καθημερινή κατανάλωση κρεατίνης ενισχύει την επίδραση της προπόνησης με αντιστάσεις στη μυϊκή δύναμη σε άτομα μέσης και τρίτης ηλικίας, υποστηρίζοντας την αντιμετώπιση της σαρκοπενίας.
- Υποστήριξη Εγκεφαλικής Λειτουργίας & Διαχείριση Στρες: Σύμφωνα με σύγχρονες έρευνες, η διατήρηση βέλτιστων επιπέδων φωσφοκρεατίνης στον εγκέφαλο συμβάλλει στη γνωσιακή ενέργεια, τη μνήμη και τη διανοητική αντοχή υπό συνθήκες έντονου σωματικού ή πνευματικού στρες.
Οδηγίες Χρήσης & Συνιστώμενη Δοσολογία
Τρόπος Λήψης:
- Βασική Δοσολογία Ενηλίκων: Λαμβάνετε 5 γραμμάρια ημερησίως (περίπου 1 κουταλάκι του γλυκού) διαλυμένα σε νερό, χυμό φρούτων ή στο αγαπημένο σας πρωτεϊνικό ρόφημα.
- Ενισχυμένη Δόση: Μπορείτε να λάβετε έως 10 γραμμάρια ημερησίως (διαιρεμένα σε 2 δόσεις) ή σύμφωνα με την εξατομικευμένη σύσταση του ιατρού, διατροφολόγου ή φαρμακοποιού σας.
- Χρόνος Λήψης: Ιδανικά αμέσως μετά την προπόνηση μαζί με υδατάνθρακα ταχείας απορρόφησης για βέλτιστη μυϊκή πρόσληψη, ή τις πρωινές ώρες κατά τις ημέρες ανάπαυσης.
- Μην υπερβαίνετε την προτεινόμενη ημερήσια πρόσληψη. Φροντίστε να διατηρείτε επαρκή ενυδάτωση (άφθονο νερό) κατά τη διάρκεια χρήσης.
Προφυλάξεις, Ασφάλεια & Οδηγίες Φύλαξης
> Προφυλάξεις:
- Να μην λαμβάνεται από εγκύους ή θηλάζουσες γυναίκες.
- Συμβουλευτείτε τον γιατρό σας πριν από τη χρήση εάν πάσχετε από νεφρική νόσο, διαταραχή της ηπατικής λειτουργίας ή βρίσκεστε υπό ιατρική παρακολούθηση.
- Σε περίπτωση εμφάνισης ανεπιθύμητων αντιδράσεων, διακόψτε αμέσως τη χρήση και επικοινωνήστε με τον γιατρό σας.
- Τα συμπληρώματα διατροφής δεν πρέπει να χρησιμοποιούνται ως υποκατάστατο μιας ποικίλης και ισορροπημένης διατροφής και ενός υγιεινού τρόπου ζωής.
- Φυλάσσεται σε δροσερό, ξηρό μέρος, προστατευμένο από την υγρασία και το ηλιακό φως, μακριά από μικρά παιδιά.
Διατροφικός Πίνακας, Υποαλλεργικό Προφίλ & Τεχνικές Πληροφορίες
Διατροφικές Πληροφορίες:
- Ανά δόση 5 g: Μονοϋδρική Κρεατίνη 5.000 mg (5 g)
- Συστατικά: 100% Μονοϋδρική Κρεατίνη (Creatine Monohydrate).
Υποαλλεργική Σύνθεση (Allergen-Free):
- Δεν περιέχει: γλουτένη, αλλεργιογόνα σίτου, κριθάρι, σόγια, αυγά, γάλα και παράγωγα γάλακτος, λακτόζη, ξηρούς καρπούς, ψάρι, οστρακοειδή και θειώδη. Κατάλληλο για αυστηρά χορτοφάγους (Vegetarians & Vegans).
Τεχνικά Στοιχεία: Brand: Lamberts®. Ονομασία: Creatine Monohydrate Powder. Μορφή: 100% Μικροϊονισμένη Σκόνη (Ultra-pure Micronised Powder). Καθαρό Βάρος: 250 g (~50 δόσεις των 5g). Χώρα Παραγωγής: Ηνωμένο Βασίλειο (UK - Pharmaceutical GMP). Αρ. Πρωτ. Γνωστ. ΕΟΦ: 109584/09.09.2026 (Ο Αριθμός Γνωστοποίησης δεν επέχει θέση άδειας κυκλοφορίας από τον ΕΟΦ). Κατηγορία: Ειδική Αθλητική Διατροφή / Κρεατίνη & Εργογόνα Βοηθήματα.
Γενικά
- Τύπος
- Monohydrate
- Micronized
- Ναι
- Διατροφικές Προτιμήσεις
- Χωρίς Γλουτένη, Χωρίς Λακτόζη, Vegetarian, Vegan
- Στόχος & Χρήση
- Αύξηση Μάζας & Δύναμης
- Πέψη & Διαλυτότητα
- Άμεση Διαλυτότητα, Εύκολη Πέψη - Χωρίς Φούσκωμα
Ποσότητα
- Βάρος
- 250 gr
Σημαντική πληροφορία
Τα δεδομένα αυτά συλλέγονται από τις επίσημες σελίδες των προϊόντων. Επιβεβαίωσε τα στοιχεία πριν προχωρήσεις στην τελική αγορά. Εάν παρατηρήσεις κάποιο πρόβλημα μπορείς να το αναφέρεις εδώ.