Η AMILA WallBall είναι σχεδιασμένη για τη βασική άσκηση του πετάγματος στον τοίχο, ενεργοποιώντας τις περισσότερες μυϊκές ομάδες του σώματος. Είναι κατασκευασμένη από υψηλής ποιότητας συνθετικό δέρμα PU, προσφέροντας μαλακή και σταθερή λαβή. Διακρίνεται για την αντοχή της σε πτώσεις και την απουσία δυσάρεστων οσμών.

• Διάμετρος: 35 εκατοστά
• Βάρος: Ορθά κατανεμημένο για σωστό πέταγμα

Η πιο αποδοτική στάση για εκτέλεση ασκήσεων είναι η στάση Goblet, κρατώντας τη μπάλα κοντά στο στήθος και πετώντας την όσο πιο ψηλά είναι εφικτό. Η άσκηση αυτή μπορεί να εκτελείται και με συνεργασία με άλλο άτομο, αυξάνοντας την καρδιοαναπνευστική ικανότητα και βελτιώνοντας την εκρηκτικότητα.