Τα κάσιους της εταιρείας Συμεωνίδης είναι από τους πιο γευστικούς ξηρούς καρπούς που μπορείς να απολαύσεις. Αυτά τα αλμυρά κάσιους προσφέρουν πληθώρα θρεπτικών στοιχείων που συμβάλλουν στη συνολική ευεξία του οργανισμού σου. Η κατανάλωσή τους μπορεί να έχει θετικές επιδράσεις στη διάθεση, καθώς θεωρούνται φυσικά αντικαταθλιπτικά και είναι πλούσια σε αντιοξειδωτικά, βιταμίνες και ανόργανα συστατικά.
Είναι γεμάτα φυτικές ίνες, οι οποίες υποστηρίζουν την καλή λειτουργία του εντέρου και ενισχύουν το αίσθημα κορεσμού. Παράλληλα, προσφέρουν σημαντική ποσότητα βιταμινών του συμπλέγματος B, όπως θειαμίνη και βιταμίνη B6, οι οποίες είναι απαραίτητες για πολλές μεταβολικές διαδικασίες. Η βιταμίνη Ε, που έχει ισχυρές αντιοξειδωτικές ιδιότητες, βρίσκεται επίσης σε αφθονία στα κάσιους αυτά, προστατεύοντας τον οργανισμό από το οξειδωτικό στρες.
Αν και είναι πλούσια σε λιπαρά, το 66% αυτών είναι μονοακόρεστα λιπαρά οξέα, τα οποία είναι ευεργετικά για την καρδιά. Μια μικρή ποσότητα αυτών των κάσιους μπορεί να σου προσφέρει σημαντική ποσότητα μετάλλων όπως φώσφορο, μαγνήσιο, μαγγάνιο, σίδηρο και ψευδάργυρο, που είναι απαραίτητα για την υγεία σου.
4 Coins
Για να κερδίσεις τα Skroutz Coins, γίνε μέλος του Skroutz Plus και αποδέξου τους όρους του προγράμματος επιβράβευσης.