Βιβλία Ψυχολογίας

Ένα Τίποτα Μπορεί ν' Αλλάξει τα Πάντα – The Workbook

Συγγραφέας: James Clear

Ξεφορτώσου τις κακές συνήθειες και απόκτησε νέες που θα σε απογειώσουν!

Μέσα από στοχευμένες ερωτήσεις, ασκήσεις και πρακτικά εργα λεία, θα κατανοήσεις βαθύτερα τις συνήθειές σου, θα αναγνωρίσεις όσα

Ξεφορτώσου τις κακές συνήθειες και απόκτησε νέες που θα σε απογειώσουν!

Μέσα από στοχευμένες ερωτήσεις, ασκήσεις και πρακτικά εργα λεία, θα κατανοήσεις βαθύτερα τις συνήθειές σου, θα αναγνωρίσεις όσα τις επηρεάζουν και θα ενσωματώσεις στην καθημερινότητά σου τις αρχές του Atomic Habits.

Δες όλη την περιγραφή Δες όλη την περιγραφή

Χαρακτηριστικά

Δες τα όλα
  • Αριθμός σελίδων Αριθμός σελίδων 376
  • Εξώφυλλο Εξώφυλλο Μαλακό
  • Έτος έκδοσης Έτος έκδοσης 2026
  • Εκδότης Εκδότης Ιβίσκος
16 29 €
Παράδοση Τρίτη, 27 Οκτωβρίου
4,50 € μεταφορικά
Από Librezastore 4.9 (1.9K Skroutz HUB αξιολογήσεις)
Ελλάδα
13 τεμάχια
Δες Βιβλία στη σελίδα του Librezastore
Κι αν αλλάξω γνώμη;

Κανένα πρόβλημα, αρκεί να είναι εντός 14 ημερών. Ερχόμαστε εμείς για την παραλαβή ή μπορείς να επιλέξεις το Skroutz Point που σου βολεύει, εντελώς δωρεάν έως 2 φορές τον χρόνο, και σου επιστρέφουμε τα χρήματά σου. Απόκτησε Skroutz Plus για απεριόριστες δωρεάν επιστροφές.

Ερωτήσεις

Περιγραφή & Χαρακτηριστικά

Ξεφορτώσου τις κακές συνήθειες και απόκτησε νέες που θα σε απογειώσουν!

Μέσα από στοχευμένες ερωτήσεις, ασκήσεις και πρακτικά εργα λεία, θα κατανοήσεις βαθύτερα τις συνήθειές σου, θα αναγνωρίσεις όσα τις επηρεάζουν και θα ενσωματώσεις στην καθημερινότητά σου τις αρχές του Atomic Habits. Γιατί άλλο είναι να γνωρίζεις πώς λειτουργούν οι συνήθειες και άλλο να το εφαρμόζεις. Με το σύστημα του James Clear, οι καλές συνήθειες γίνονται σταδιακά πιο εύκολες και βγαίνουν φυσικά, ενώ εκείνες που θέλεις να αφήσεις πίσω σου χάνουν όλο και περισσότερο τη δύναμή τους.

Μέσα στο Βιβλίο θα Βρεις:

  • Πρακτικά πρότυπα για να παρακολουθείς την πρόοδό σου και να συνδέεις νέες συνήθειες με εκείνες που ήδη έχεις.
  •  Καθοδηγούμενες ερωτήσεις για να αξιολογείς πώς το περιβάλλον, οι άνθρωποι και οι συνθήκες γύρω σου επηρεάζουν τις συνήθειές σου.
  • Στρατηγικές για να παραμένεις συνεπής ακόμη και όταν τα πράγματα δυσκολεύουν.
  • Πρακτικά πλάνα για να προσαρμόζεις τις συνήθειές σου καθώς αλλάζουν οι ανάγκες και η καθημερινότητά σου.
  • Νέες ιδέες του James Clear για τον ρόλο που παίζει η απόλαυση στη δημιουργία και τη διατήρηση μιας συνήθειας. Γεμάτο συμβουλές, τεχνικές και δραστηριότητες, το Workbook του Atomic Habits – 

Ένα Τίποτα Μπορεί να Αλλάξει τα Πάντα είναι το επόμενο βήμα για να περάσεις από τη θεωρία στην πράξη, σήμερα.

Κατασκευαστής

Συγγραφέας
James Clear
Εκδότης
Ιβίσκος
Τίτλος Πρωτοτύπου
Atomic Habits – The Workbook
Γλώσσα
Ελληνικά
Υπότιτλος
-
Εξώφυλλο
Μαλακό
Αριθμός σελίδων
376
Ημερομηνία Κυκλοφορίας
18/09/2026
Έτος έκδοσης
2026
Διαστάσεις
14x20.5 cm
ISBN-13
9786182430453

Σημαντική πληροφορία

Τα δεδομένα αυτά συλλέγονται από τις επίσημες σελίδες των προϊόντων. Επιβεβαίωσε τα στοιχεία πριν προχωρήσεις στην τελική αγορά. Εάν παρατηρήσεις κάποιο πρόβλημα μπορείς να το αναφέρεις εδώ.

16,29 €
4,50 €   μεταφορικά