Creatine + BCAA είναι ένα συμπλήρωμα διατροφής σε μορφή σκόνης 423 g με γεύση ροδάκινο και μάνγκο. Συνδυάζει μονουδρική κρεατίνη, αμινοξέα διακλαδισμένης αλυσίδας (BCAA) και L-γλουταμίνη, υποστηρίζοντας τους μύες, τον ενεργειακό μεταβολισμό και την αποκατάσταση κατά τη διάρκεια σωματικής άσκησης. Η φόρμουλα σχεδιάστηκε για άτομα με ενεργό τρόπο ζωής και αθλητές που αναζητούν υποστήριξη για τη δύναμη, την αντοχή και την ισορροπία των μυών.
- Υποστηρίζει την κανονική κατάσταση των μυών.
- Βοηθά τον ενεργειακό μεταβολισμό κατά τη διάρκεια σωματικής καταπόνησης.
- Υποστηρίζει την αποκατάσταση μετά την προπόνηση.
- Συμβάλλει στη μυϊκή δύναμη και απόδοση.
- Περιέχει BCAA αμινοξέα σε αναλογία 2:1:1.
- Περιέχει μονουδρική κρεατίνη και L-γλουταμίνη.
- Υποστηρίζει το νευρικό σύστημα και τη γνωστική λειτουργία.
- Εύκολη λήψη με γεύση ροδάκινο και μάνγκο.
Τα αμινοξέα διακλαδισμένης αλυσίδας (BCAA) – λευκίνη, ισολευκίνη και βαλίνη – είναι από τα πιο σημαντικά αμινοξέα για τον μυϊκό μεταβολισμό. Συμμετέχουν στις διαδικασίες αποκατάστασης των μυών και χρησιμοποιούνται ενεργά από τον μυϊκό ιστό κατά τη διάρκεια σωματικής καταπόνησης. Η λευκίνη παίζει καθοριστικό ρόλο στη σύνθεση πρωτεϊνών και τη διατήρηση της μυϊκής μάζας.
Η κρεατίνη είναι μια φυσική ένωση που υποστηρίζει την παραγωγή ενέργειας στα κύτταρα με τη μορφή ATP – της κύριας πηγής ενέργειας για τους μύες κατά τη διάρκεια σύντομης και έντονης άσκησης. Η διατήρηση των βέλτιστων επιπέδων κρεατίνης στους μύες είναι σημαντική για τη σωματική απόδοση, τη δύναμη και την αποδοτικότητα της προπόνησης.
Η φόρμουλα περιέχει επίσης L-γλουταμίνη, ένα από τα πιο άφθονα αμινοξέα στο σώμα, που συμμετέχει στον μυϊκό και ενεργειακό μεταβολισμό. Κατά τη διάρκεια έντονης προπόνησης, οι ανάγκες σε γλουταμίνη μπορεί να αυξηθούν, ειδικά κατά την αποκατάσταση και τη σωματική πίεση.
Η Creatine + BCAA παρέχει 5 g BCAA στην κλασική αναλογία 2:1:1, 5 g μονουδρικής κρεατίνης και 1 g L-γλουταμίνης ανά ημερήσια δόση. Η φόρμουλα είναι σε μορφή σκόνης που διαλύεται εύκολα, με γεύση ροδάκινο και μάνγκο, και περιέχει φυσικές γεύσεις, εκχύλισμα φρούτου μονκ και ρεβαντονίδιο Μ για ευχάριστη γεύση χωρίς περιττές ζάχαρες.
Επιστημονικές μελέτες συνδέουν τα αμινοξέα BCAA και την κρεατίνη με την υποστήριξη της μυϊκής λειτουργίας, της σωματικής απόδοσης και της αποκατάστασης μετά την καταπόνηση. Είναι από τα πιο χρησιμοποιούμενα συστατικά στη σπορ διατροφή για την υποστήριξη της δύναμης, της αντοχής και της μυϊκής ισορροπίας.
Συστατικά (ανά 14.4 g ημερήσια δόση):
- Συνολικοί υδατάνθρακες <1 g
- Νάτριο 80 mg
- BCAA (2:1:1) 5 g
- L-λευκίνη 2.5 g
- L-ισολευκίνη 1.25 g
- L-βαλίνη 1.25 g
- Μονουδρική κρεατίνη 5 g
- L-γλουταμίνη 1 g
- Φυσικές γεύσεις, κιτρικό οξύ, μηλικό οξύ, αλάτι θάλασσας, σκόνη κουρκουμίνης, χυμός παντζαριού, ρεβαντονίδιο Μ, εκχύλισμα φρούτου μονκ, λεκιθίνη ηλιόσπορου
Δοσολογία: Υποστηρίζει τη φυσιολογική λειτουργία του νευρικού συστήματος, των μυών και της γνωστικής λειτουργίας. Χωρίς γλουτένη.
Σημείωση: Δεν συνιστάται κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και της γαλουχίας. Μη χρησιμοποιείτε ως υποκατάστατο μιας ποικίλης και ισορροπημένης διατροφής. Μη ξεπερνάτε την προτεινόμενη ημερήσια δόση. Μακριά από μικρά παιδιά.
Προτεινόμενη ημερήσια δόση: Για ενήλικες άνω των 18 ετών: 1 πλήρης δόση (14.4 g) διαλυμένη σε 300 ml νερού, χυμού ή προτιμώμενου ροφήματος καθημερινά ή όπως υποδεικνύεται από ιατρικό ή αθλητικό ειδικό. Μπορεί να ληφθεί 30–90 λεπτά πριν ή μετά την προπόνηση.
Αποθήκευση: Διατηρείται σε δροσερό και ξηρό μέρος μακριά από τα παιδιά. Μη ψύχετε.
Διάρκεια ζωής και αριθμός παρτίδας: Σημειώνονται στη συσκευασία.
Κατασκευαστής: Thorne, ΗΠΑ.
Γενικά
- Είδος
- Γλουταμίνη, Λευκίνη
- Τύπος Αμινοξέων
- BCAAs
Ποσότητα
- Βάρος
- 423 gr
- Όγκος
- 300 ml
Σημαντική πληροφορία
Τα δεδομένα αυτά συλλέγονται από τις επίσημες σελίδες των προϊόντων. Επιβεβαίωσε τα στοιχεία πριν προχωρήσεις στην τελική αγορά. Εάν παρατηρήσεις κάποιο πρόβλημα μπορείς να το αναφέρεις εδώ.