Οι μπάλες Pilates Bodhi Mini χρησιμοποιούνται για ασκήσεις στο στρώμα και στο reformer, καθώς και σε προγράμματα λειτουργικής προπόνησης. Η μαλακή, αντιολισθητική επιφάνεια από PVC διευκολύνει το κράτημα, ενώ η γέμιση με σιδερένια άμμο κατανέμει ομοιόμορφα το βάρος. Η προπόνηση με τις μπάλες συμβάλλει στην ενδυνάμωση της μυϊκής αντοχής και στην ανάπτυξη του...