Προϊόν: 3-Level Aerobic Stepper

Ο αερόβιος βήμα τριών επιπέδων είναι ένας εξαιρετικός εξοπλισμός για αερόβιες ασκήσεις, ιδανικός για βελτίωση της φυσικής κατάστασης και της υγείας. Έχει σχεδιαστεί κυρίως για να βοηθά στην καύση θερμίδων, στη μείωση του σωματικού βάρους και στην ενδυνάμωση των μυών των ποδιών, της κοιλιάς και των γλουτών.

Η εκπαίδευση με τον βήμα προσφέρει πολλά οφέλη:

• Βελτίωση αντοχής – οι ασκήσεις στον βήμα ενισχύουν τη λειτουργία της καρδιάς και των πνευμόνων.
• Ενδυνάμωση μυών ποδιών – επιτρέπει εντατική εκπαίδευση των μηρών, γλουτών και γαμπών.
• Βελτίωση κινητικότητας – κρατά και βελτιώνει την κινητικότητα των αρθρώσεων.
• Αυξημένη αντοχή – τακτική εκπαίδευση αυξάνει την μυϊκή και αναπνευστική αντοχή.
• Βελτιωμένος συντονισμός και ισορροπία – απαιτεί ακριβείς κινήσεις που αναπτύσσουν τον συντονισμό.
• Καλύτερη διάθεση – η άσκηση απελευθερώνει ενδορφίνες, αναβαθμίζοντας την ψυχολογία.

Ο βήμα είναι ελαφρύς, αλλά εξαιρετικά ανθεκτικός και διαθέτει επιφάνεια με αντιολισθητικό υλικό για ασφάλεια κατά την προπόνηση. Έχει επίσης ελαστικά πόδια για την αποφυγή ολισθήσεων κατά τη διάρκεια δυναμικών κινήσεων.

Χαρακτηριστικά:

• Μήκος: 68 cm
• Πλάτος: 28 cm
• Ύψος: Επίπεδο I – 10 cm; Επίπεδο II – 15 cm; Επίπεδο III – 20 cm
• Βάρος: περίπου 2.9 kg
• Μέγιστο φορτίο: 120 kg

Ο αερόβιος βήμα τριών επιπέδων είναι το ιδανικό εργαλείο για την ενίσχυση της αντοχής και της ευημερίας.