Ζούμε σε έναν κόσμο που μας μαθαίνει να τρέχουμε και να αντέχουμε ακόμη και όταν μέσα μας πονάμε.
Αυτό το βιβλίο μιλά για το θάρρος να συναντήσεις τα σκοτάδια σου, να κάνεις παύσεις και να ακούς το σώμα σου καθώς και να φροντίζεις τον εαυτό σου χωρίς ενοχές.
Όσο μεγαλώνουμε συνειδητοποιούμε ότι το να είμαστε ήρεμοι έχει μεγαλύτερη αξία από το να έχουμε δίκιο. Και αυτή η εσωτερική γαλήνη δεν είναι πολυτέλεια αλλά ανάγκη.
Μέσα από εφτά αληθινές ιστορίες από τον αθλητισμό και τη ζωή, φωτίζεται η δύναμη, η ψυχική ανθεκτικότητα, τα βήματα που σε οδηγούν σε μικρές νίκες και η σημασία της φροντίδας.
Γιατί τελικά όλοι/όλες είμαστε αθλητές/αθλήτριες ζωής.
Και ο πιο σπουδαίος αγώνας δεν είναι αυτός που βλέπουν οι άλλοι… είναι αυτός που δίνετε κάθε μέρα, μέσα σας.
Σε μια καθημερινότητα που τρέχουμε ασταμάτητα, η επανάσταση είναι να μάθουμε να περπατάμε τη ζωή!
Κατασκευαστής
- Εκδότης
- Sportbook
- Γλώσσα
- Ελληνικά
- Υπότιτλος
- -
- Εξώφυλλο
- Μαλακό
- Αριθμός σελίδων
- 240
- Ημερομηνία Κυκλοφορίας
- 01/06/2026
- Έτος έκδοσης
- 2026
- Διαστάσεις
- 14x21 cm
- Βραβείο
- -
- ISBN-13
- 9786185954482
Σημαντική πληροφορία
Τα δεδομένα αυτά συλλέγονται από τις επίσημες σελίδες των προϊόντων. Επιβεβαίωσε τα στοιχεία πριν προχωρήσεις στην τελική αγορά. Εάν παρατηρήσεις κάποιο πρόβλημα μπορείς να το αναφέρεις εδώ.