Ως αφέψημα / τσάι 1 κουταλάκι του γλυκού αποξηραμένου ταραξάκου σε: 200–250ml ζεστό νερό
Αφήστε το για: 8–10 λεπτά, σουρώστε και απολαύστε.
Μπορεί να καταναλωθεί: σκέτο με μέλι με λεμόνι σε συνδυασμό με άλλα βότανα
Προτεινόμενη δοσολογία 1–2 φλιτζάνια ημερησίως. Ιδανικά μετά το φαγητό ή μέσα στην ημέρα.
Ο αποξηραμένος ταραξάκος μπορεί να χρησιμοποιηθεί:
- Σε ζεστά ή κρύα ροφήματα
- Σε μείγματα βοτάνων
- Σε detox herbal blends
- Σε φυσικές wellness συνταγές
- Σε βοτανικά εκχυλίσματα Άρωμα & Γεύση