Η μονοϋδρική κρεατίνη είναι ένας από τους παλαιότερους τύπους κρεατίνης και έχει αποδειχθεί η ανωτερότητά της στην ενίσχυση της δύναμης και της αντοχής κατά τη διάρκεια της άσκησης. Η φυσική της παρουσία στο σώμα, κυρίως στους σκελετικούς μύες, επιτρέπει την αποτελεσματική μετατροπή σε τριφωσφορική αδενοσίνη (ΑΤΡ), που είναι σημαντική για τη μυϊκή λειτουργία.
- Περίπου το 95% της κρεατίνης στο ανθρώπινο σώμα βρίσκεται στους σκελετικούς μύες.
- Η λήψη 5 γραμμαρίων μονοϋδρικής κρεατίνης μπορεί να αυξήσει τα επίπεδα στο πλάσμα του αίματος.
- Η χρήση της δεν έχει παρενέργειες και συνήθως κυμαίνεται μεταξύ 5-20 γραμμαρίων καθημερινά για 30-45 ημέρες.
Οδηγίες χρήσης: Συνιστάται να λαμβάνεται μία δόση πριν και μία μετά την προπόνηση. Σε ημέρες χωρίς προπόνηση, μπορεί να καταναλωθούν μία ή δύο δόσεις κατανεμημένες κατά τη διάρκεια της ημέρας.
Συστατικά: Μικροσκοπική μονοϋδρική κρεατίνη 200mesh, ρυθμιστής οξύτητας: κιτρικό οξύ, μαλτοδεξτρίνη, χρωστικές ουσίες, αρωματικές ουσίες, γλυκαντικές ουσίες: σουκραλόζη.
Γενικά
- Τύπος
- Monohydrate
- Micronized
- Όχι
- Creapure
- Όχι
- Γεύση
- Ναι
Ποσότητα
- Βάρος
- 525 gr
Σημαντική πληροφορία
Τα δεδομένα αυτά συλλέγονται από τις επίσημες σελίδες των προϊόντων. Επιβεβαίωσε τα στοιχεία πριν προχωρήσεις στην τελική αγορά. Εάν παρατηρήσεις κάποιο πρόβλημα μπορείς να το αναφέρεις εδώ.