Το απόλυτο εγχειρίδιο για την περιεμμηνόπαυση, από την πρωτοπόρο υποστηρίκτρια της γυναικείας υγείας και #1 συγγραφέα των New York Times, Δρ Mary Claire Haver.
Η περιεμμηνόπαυση είναι αναπόφευκτη. Η ταλαιπωρία από αυτήν δεν είναι. Αυτή είναι η ενδυναμωτική προσέγγιση που υιοθετεί η πρωτοπόρος υποστηρίκτρια της γυναικείας υγείας Δρ Mary Claire Haver για τις γυναίκες που βρίσκονται εν μέσω ορμονικών αλλαγών.
Ένα ολοκληρωμένο, αυθεντικό βιβλίο με πληροφορίες βασισμένες στην επιστήμη και βιωμένες εμπειρίες, περιλαμβάνει:
- Σαφείς εξηγήσεις για το τι συμβαίνει στο σώμα σας, από τις αλλαγές στον εμμηνορρυσιακό κύκλο, τα επίπεδα ενέργειας, την διάθεση και τα σεξουαλικά ζητήματα.
- Πώς και γιατί η αντιμετώπιση αυτών των αλλαγών είναι προληπτική ιατρική για τα επόμενα χρόνια.
- Πώς να υπερασπιστείτε τον εαυτό σας και να προετοιμαστείτε για τις επισκέψεις σας στον γιατρό, συμπεριλαμβανομένων ερωτήσεων που πρέπει να κάνετε και πώς να επιμείνετε σε ολιστική φροντίδα.
- Τlatest έρευνα για τα οφέλη και τις παρενέργειες της ορμονικής θεραπείας αντικατάστασης.
Οπλίζοντας τις γυναίκες με την εξουσία να εξασφαλίσουν ζωντανή υγεία και ευημερία για το υπόλοιπο της ζωής τους, το New Perimenopause είναι βέβαιο ότι θα γίνει το εγχειρίδιο της ευεξίας στη μέση ηλικία για τις σημερινές και μελλοντικές γενιές.
«Ένα ενημερωτικό και σημαντικό βιβλίο που εξερευνά τα σχετικά ανεξερεύνητα νερά της ορμονικής μετάβασης.» - Mariella Frostrup, συγγραφέας του Cracking the Menopause
Κατασκευαστής
- Συγγραφέας
- Mary Claire Haver
- Εκδότης
- Vermilion
- Skroutz Book Awards 2025
- -
- Βραβείο
- -
- Γλώσσα
- Αγγλικά
- Υπότιτλος
- -
- Εξώφυλλο
- Μαλακό
- Αριθμός σελίδων
- 224
- Ημερομηνία Κυκλοφορίας
- 09/04/2026
- Έτος έκδοσης
- 2026
- Διαστάσεις
- -
- ISBN-13
- 9781785046308
Σημαντική πληροφορία
Τα δεδομένα αυτά συλλέγονται από τις επίσημες σελίδες των προϊόντων. Επιβεβαίωσε τα στοιχεία πριν προχωρήσεις στην τελική αγορά. Εάν παρατηρήσεις κάποιο πρόβλημα μπορείς να το αναφέρεις εδώ.