Πίτουρο βρώμης

Το πίτουρο της βρώμης είναι πλούσιο σε σάκχαρα και πρωτεΐνες, περιέχει υψηλά επίπεδα διαλυτών φυτικών ινών. Οι φυτικές ίνες αυτές απορροφούν νερό στο έντερο και αποκτούν μέγεθος ίσο με το 20πλάσιο του αρχικού τους. Αυτό έχει ως αποτέλεσμα την αίσθηση κορεσμού και την καταπράυνση της δυσκοιλιότητας, που μπορεί να παρατηρηθεί έπειτα από τέσσερις μέρες στο πρώτο στάδιο μιας δίαιτας. Επιπλέον, το πίτουρο της βρώμης έχει την ικανότητα να προσελκύει μόρια λίπους, σάκχαρα και τοξίνες, τα οποία αποβάλλονται από τον οργανισμό προτού απορροφηθούν.

• Προέλευση: Γερμανία
• Διατροφικά στοιχεία ανά 100γρ:
• Ενέργεια: 1530kj/365kcal
• Πρωτεϊνες: 18γρ.
• Φυτικές Ίνες: 14γρ.
• Υδατάνθρακες: 49γρ. (εκ των οποίων σάκχαρα: 1,30g)
• Λίπη: 7,60γρ. (εκ των οποίων κορεσμένα: 1,40g)
• Αλάτι: 0,05γρ