Αλάτι: Θάλασσα, ακατέργαστο χημικά, χωρίς προσθήκη ιωδίου.

Επιδράσεις: Το θαλάσσιο αλάτι είναι πλούσιο σε φυσικό ιώδιο και πλήθος ιχνοστοιχείων.

Χρήση: Συνιστάται η κατανάλωση αλατιού σε μέτρο (έως 5 g ημερησίως).