Ταυρίνη

Η ταυρίνη είναι μια ουσία που παίζει σημαντικό ρόλο στη ρύθμιση του νευρικού συστήματος, της καρδιάς, της λειτουργίας των μυών και της ενυδάτωσης των κυττάρων. Τη βρίσκουμε κυρίως σε ζωικά προϊόντα. Ο οργανισμός μας μπορεί να τη συνθέσει, αν και σε μικρές ποσότητες.

L-Cysteine

Είναι ισχυρό αντιοξειδωτικό το οποίο βοηθά στην αποτοξίνωση, στην ενίσχυση του ανοσοποιητικού, και στην υγεία του δέρματος, των μαλλιών και των νυχιών (μέσω της κερατίνης).

Τα συμπληρώματα που είναι κατάλληλα για vegetarians δεν περιέχουν κρέας, ψάρι ή ζωικά παράγωγα από σφαγή, αλλά μπορεί να περιλαμβάνουν γαλακτοκομικά, αβγά ή μέλι. Ιδανικά για όσους ακολουθούν χορτοφαγική διατροφή.