Με βάση την τοποθεσία παράδοσης υπολογίζονται το κόστος μεταφορικών και η ταχύτητα παράδοσης.
Καλύπτεσαι από τη νόμιμη 2ετή εγγύηση. Επικοινωνείς μαζί μας και αναλαμβάνουμε να συντονίσουμε όλη τη διαδικασία με το κατάστημα, διασφαλίζοντας την άμεση εξυπηρέτησή σου για επισκευή, αντικατάσταση ή επιστροφή χρημάτων. Μάθε περισσότερα
Κανένα πρόβλημα, αρκεί να είναι εντός 14 ημερών. Ερχόμαστε εμείς για την παραλαβή ή μπορείς να επιλέξεις το Skroutz Point που σου βολεύει, εντελώς δωρεάν έως 2 φορές τον χρόνο, και σου επιστρέφουμε τα χρήματά σου. Απόκτησε Skroutz Plus για απεριόριστες δωρεάν επιστροφές.
Ξεκίνησα να κάνω βαθιά καθίσματα (deep squats).
https://www.youtube.com/watch?v=IHApHfNA2Ag
■
Οι ειδικές σφήνες (squat wedges) με βοηθούν απίστευτα να εκτελώ την άσκηση με τη σωστή τεχνική.
https://www.youtube.com/watch?v=Gr7JKs2DFPU
■
Τα Deep Squats (στα ελληνικά βαθιά καθίσματα) είναι μια παραλλαγή της κλασικής άσκησης του καθίσματος (squat), όπου ο ασκούμενος κατεβαίνει όσο το δυνατόν χαμηλότερα, με τους γλουτούς να πλησιάζουν τις φτέρνες.
■
Ενώ σε ένα τυπικό "παράλληλο" κάθισμα (parallel squat) ο στόχος είναι οι μηροί να έρθουν παράλληλα με το έδαφος (γωνία περίπου 90 μοιρών στα γόνατα), στο deep squat ξεπερνάμε αυτό το σημείο.
Ξεκίνησα να κάνω βαθιά καθίσματα (deep squats).
https://www.youtube.com/watch?v=IHApHfNA2Ag
■
Οι ειδικές σφήνες (squat wedges) με βοηθούν απίστευτα να εκτελώ την άσκηση με τη σωστή τεχνική.
https://www.youtube.com/watch?v=Gr7JKs2DFPU
■
Τα Deep Squats (στα ελληνικά βαθιά καθίσματα) είναι μια παραλλαγή της κλασικής άσκησης του καθίσματος (squat), όπου ο ασκούμενος κατεβαίνει όσο το δυνατόν χαμηλότερα, με τους γλουτούς να πλησιάζουν τις φτέρνες.
■
Ενώ σε ένα τυπικό "παράλληλο" κάθισμα (parallel squat) ο στόχος είναι οι μηροί να έρθουν παράλληλα με το έδαφος (γωνία περίπου 90 μοιρών στα γόνατα), στο deep squat ξεπερνάμε αυτό το σημείο.
