Τα αμύγδαλα είναι ένας θησαυρός για την υγεία λόγω των θρεπτικών συστατικών και των βιταμινών που περιέχουν. Τα κυριότερα οφέλη τους περιλαμβάνουν:
- Βιταμίνη Ε
- Μαγνήσιο
- Κάλιο
- Πρωτεΐνη
- Φυτικές ίνες
- Ασβέστιο και φώσφορος
- Σίδηρος
Αποτελούν σημαντικό αντιοξειδωτικό που προστατεύει τον οργανισμό από εκφυλιστικές ασθένειες και συμβάλλουν στην ελάττωση του ρυθμού γήρανσης των κυττάρων.
Η κατανάλωση μικρής ποσότητας ανάλατων ξηρών καρπών μπορεί να επιδράσει θετικά στην αρτηριακή πίεση.
Είναι σημαντικά για τη ρύθμιση της απορρόφησης λιπιδίων και γλυκόζης στο αίμα, καθώς και για τη λειτουργία του γαστρεντερικού συστήματος.
Συμβάλλουν στη δημιουργία υγιών και γερών οστών και στην πρόληψη της οστεοπόρωσης, ενώ μπορούν να αποτελέσουν πηγή ασβεστίου σε περιόδους νηστείας.
Χαρακτηριστικά
- Είδος Ξηρού Καρπού
- Αμύγδαλα
- Ωμό / Ψημένο
- Ψημένο
- Μορφή
- Ψίχα
- Βάρος
- 200 gr
Διατροφικές Επιλογές
- Βιολογικό Προϊόν
- Ναι
- Vegan
- Όχι
- Gluten Free
- Ναι
- Οσμωτικό
- Όχι
Πρόσθετα Χαρακτηριστικά
- Προσθήκη Αλατιού
- με Αλάτι
Σημαντική πληροφορία
Τα δεδομένα αυτά συλλέγονται από τις επίσημες σελίδες των προϊόντων. Επιβεβαίωσε τα στοιχεία πριν προχωρήσεις στην τελική αγορά. Εάν παρατηρήσεις κάποιο πρόβλημα μπορείς να το αναφέρεις εδώ.