Ανησυχούμε για το παρελθόν –για όσα είπαμε ή όσα κάναμε. Ανησυχούμε για το μέλλον –για τις δουλειές που πρέπει να κάνουμε αύριο ή για τις εξελίξεις της επόμενης δεκαετίας. Το άγχος παίρνει την προσοχή μας από το «τώρα» και τη στρέφει στο «άλλοτε» ή στο «αλλού». Πληθαίνουν οι αυξανόμενες προειδοποιήσεις για την κλιματική αλλαγή, για πυρηνικό πόλεμο, για τρομοκρατικές επιθέσεις. Οι αλλαγές και οι νέες απειλές εισβάλλουν στη ζωή μας κάθε λίγα δευτερόλεπτα –μέσω κινητών τηλεφώνων, τη­λεοράσεων και οθονών υπολογιστών.

Εσύ ή κάποιος που ξέρεις ίσως να βρίσκεται μπροστά στην κατάσχεση του σπιτιού του ή ίσως παλεύει με τον καρκίνο ή κουβαλά τις δυσκολίες ενός διαζυγίου ή ταλαιπωρείται με εθισμούς ή χρεωκόπησε ή αναγκάστηκε να κλείσει την επιχείρησή του.

Ένα είναι σίγουρο: δεν είναι θέλημα Θεού να ζεις μ’ ένα διαρκές άγχος. Δεν είναι το θέλημά Του να αντιμετωπίζεις κάθε μέρα με φόβο και ταραχή. Σε δημιούργησε για κάτι πολύ σημαντικότερο από μια ζωή ασφυκτικού άγχους και ανησυχιών που διαλύουν το μυαλό.

Το άγχος δεν μπορεί, έτσι απλά, να εξαφανιστεί μ’ έναν λόγο εμψύχωσης. Για ορισμένους, μάλιστα, η θεραπεία περιλαμβάνει τη βοήθεια ενός ειδικού και/ή τη λήψη φαρμακευτικής αγωγής. Όμως όλοι μας μπορούμε να βοηθήσουμε τον εαυτό μας, εμπιστευόμενοι τον Απόστολο Παύλο που έγραψε: «Για τίποτα να μη σας πιάνει άγχος» (Φιλιπ. 4, 6).

Αφέσου εξ ολοκλήρου στη δική Του φροντίδα. Και όταν το κάνεις αυτό, θα διαπιστώσεις ότι είναι δυνατόν –ναι, είναι όντως δυνατόν!– να μην έχεις άγχος για τίποτα...