«Γενναίο και καινοτόμο» - Lori Gottlieb, ψυχοθεραπεύτρια και συγγραφέας του New York Times bestseller Maybe You Should Talk to Someone.

Ένα βιβλίο που καταρρίπτει μύθους και εμπνέει, συνδυάζοντας έρευνα και μνημόνιο για να εξερευνήσει το αυξανόμενο φαινόμενο της απομάκρυνσης από τοξικούς συγγενείς – δείχνοντας το όχι ως τραγωδία, αλλά ως μια ενδυναμωτική και αποτελεσματική λύση στον πόνο της οικογενειακής κακοποίησης.

Μετά από δεκαετίες βασανιστηρίων από τη μητέρα του, τόσο σωματικών όσο και ψυχολογικών, και χρόνια προσπαθειών να θέσει όρια χωρίς αποτέλεσμα, ο Eamon Dolan έκανε ένα ριζικό βήμα: έκοψε τη μητέρα του από τη ζωή του. Όχι πια τηλεφωνήματα, όχι πια επισκέψεις, όχι πια επαφή. Η απομάκρυνση από τον κακοποιητή του του έδωσε άμεση ανακούφιση και τον οδήγησε σε ένα μονοπάτι ελευθερίας, αυτοπεποίθησης και χαράς όπως ποτέ πριν.

Στο The Power of Parting, ο Dolan έχει γράψει το βιβλίο που επιθυμούσε να είχε όταν αγωνιζόταν να απελευθερωθεί από την κακοποίηση της μητέρας του. Στη διαδικασία αυτή, ανακάλυψε πόσο διαδεδομένη είναι η απομάκρυνση. Ένας στους πέντε βρετανικές οικογένειες θα επηρεαστούν από την απομάκρυνση και τουλάχιστον το 27% των Αμερικανών είναι απομακρυσμένοι από γονέα, αδελφό ή άλλο μέλος της οικογένειας. Ο Dolan συνειδητοποίησε ότι η απομάκρυνση θα πρέπει να κατανοηθεί και να αγκαλιαστεί, και όχι να κρύβεται πίσω από ντροπή.

Αντλώντας από τη δική του ταλαιπωρία και ίαση, καθώς και από τις συμβουλές ειδικών και τις μαρτυρίες άλλων γενναίων επιβιωσάντων, ο Dolan πρώτα εξηγεί γιατί η κακοποίηση μας βλάπτει στην παιδική ηλικία και πέρα από αυτήν, και γιατί η περιορισμένη ή η εκμηδένιση της επαφής μπορεί να είναι η καλύτερη επιλογή μας. Στη συνέχεια, μας οδηγεί μέσα από τα βήματα μιας επιτυχούς, θετικής απομάκρυνσης: πώς να αφιερώσετε κρίσιμο χρόνο για τον εαυτό σας, πώς να θέσετε κανόνες για τον κακοποιητή σας και – αν δεν μπορούν ή δεν θα σεβαστούν τα όριά σας – πώς να τελειώσετε μια τοξική σχέση. Προσφέρει επίσης συμβουλές για το πώς να μειώσετε την ενοχή και τη θλίψη που συχνά συνοδεύουν την απομάκρυνση, και πώς να σπάσετε τον κύκλο της κακοποίησης.

Με έναν πειστικό συνδυασμό καθαρότητας και ενσυναίσθησης, ο Dolan ενθαρρύνει άλλους να κάνουν αυτό που τελικά έκανε για τον εαυτό του: να καθορίσουν αν οι άνθρωποι στη ζωή τους τους αντιμετωπίζουν με την φροντίδα και την ανησυχία που τους αξίζει – και να απομακρυνθούν από αυτούς αν δεν το κάνουν.

Σελίδες: 304, Έτος Έκδοσης: 0715, Διαστάσεις: 16.4x16.4cm