Επαναρυθμίστε το νευρικό σας σύστημα, ηρεμίστε το άγχος και βρείτε ασφάλεια μέσω της μεταμορφωτικής δύναμης του ήχου. Το Safe and Sound παρουσιάζει το επαναστατικό εργαλείο The Safe and Sound Protocol, που αναπτύχθηκε από τον πρωτοπόρο της πολυαγγειακής θεωρίας, Δρ Stephen Porges. Σχεδιασμένο για να σας βοηθήσει να ρυθμίσετε το νευρικό σας σύστημα, το Safe and Sound θα εξερευνήσει τη θεραπευτική δύναμη της ακρόασης, βοηθώντας σας να διαχειριστείτε τα συμπτώματα άγχους, κατάθλιψης και τραύματος.

Με ιστορίες από το θεραπευτικό δωμάτιο και συμβουλές υποστηριγμένες από έρευνα, θα ανακαλύψετε πώς να χρησιμοποιείτε τον ήχο σε όλους τους τομείς της ζωής σας, από την αναγνώριση του πώς νιώθετε με διάφορες μουσικές μέχρι την ένταξη του ήχου στη διαδικασία επούλωσής σας. Αποκαλύπτοντας τη θαυμάσια κρυφή δύναμη του ήχου, αυτός ο προσιτός και πρακτικός οδηγός θα σας εξοπλίσει με τα εργαλεία που χρειάζεστε για να ζείτε μια πιο ήρεμη και ανθεκτική ζωή.

Σελίδες: 352, Διαστάσεις: 13.6x13.6cm