Οι φύtρες βρώμης είναι ιδιαίτερα θρεπτικές και έχουν πολλά οφέλη για την υγεία. Ακολουθούν οι βασικές ιδιότητες και τα οφέλη τους:

• Περιέχουν βιταμίνες του συμπλέγματος B (B1, B2, B3, B5), οι οποίες υποστηρίζουν τη λειτουργία του νευρικού συστήματος και την παραγωγή ενέργειας.
• Περιέχουν βιταμίνη Ε, γνωστή για τις αντιοξειδωτικές της ιδιότητες.
• Είναι πλούσιες σε μαγνήσιο, φώσφορο, σίδηρο, ψευδάργυρο και ασβέστιο, συμβάλλοντας στην υγεία των οστών και τη σωστή λειτουργία των μυών.
• Είναι καλή πηγή διαλυτών και αδιάλυτων φυτικών ινών, που βοηθούν στη ρύθμιση του πεπτικού συστήματος και στη μείωση της χοληστερόλης.

Τρόπος χρήσης: 1 κουταλιά της σούπας την ημέρα σε νερό ή χυμό λαχανικών.

Στοιχεία προϊόντος:

• Βιολογικό προϊόν
• Προέλευση: Κίνα