Τα καρύδια είναι ένας από τους πλέον αγαπημένους ξηρούς καρπούς! Έχουν χαρακτηριστική γεύση και νοστιμιά, κρύβοντας έναν τεράστιο διατροφικό θησαυρό.
Αποτελούν τροφή πλούσια σε:
- Φυτικές ίνες
- Μέταλλα (μαγνήσιο, φώσφορο, κάλιο, ασβέστιο, χαλκό)
- Βιταμίνες (Β6, βιταμίνη Ε, βιταμίνη Κ)
Τα καρύδια διαθέτουν αξιόλογη αντιοξειδωτική δράση, είναι πλούσια σε φυτικές στερόλες και περιέχουν υψηλές ποσότητες μονοακόρεστων και πολυακόρεστων ω-3 και ω-6 λιπαρών οξέων.
Χρησιμοποίησε τα καρύδια για:
- Φυτικό ρόφημα
- Βούτυρο
- Αλεύρι
- Γλυκές τάρτες & γλυκά
- Μπάρες δημητριακών
- Σαλάτες
- Γιαούρτι
- Σαλάτες φρούτων
Χαρακτηριστικά
- Είδος Ξηρού Καρπού
- Καρύδια
- Μορφή
- Ψίχα
- Βάρος
- 1000 gr
Διατροφικές Επιλογές
- Βιολογικό Προϊόν
- Όχι
- Vegan
- Όχι
- Gluten Free
- Όχι
- Οσμωτικό
- Όχι
Πρόσθετα Χαρακτηριστικά
- Προέλευση
- Εγχώριο
Σημαντική πληροφορία
Τα δεδομένα αυτά συλλέγονται από τις επίσημες σελίδες των προϊόντων. Επιβεβαίωσε τα στοιχεία πριν προχωρήσεις στην τελική αγορά. Εάν παρατηρήσεις κάποιο πρόβλημα μπορείς να το αναφέρεις εδώ.