TheSundayTimesNumberOneBestseller
JayShetty,socialmediasuperstarandhostofthe#1podcast‘OnPurpose’,distilsthetimelesswisdomhelearnedasapractisingmonkintopracticalstepsanyonecantakeeverydayto livealessanxious,moremeaningfullife.
Overthepastthreeyears,JayShettyhasbecomeafavouriteintheheartsandmindsofmillionsofpeopleworldwide.HisclipswereamongthemostwatchedvideasonFacebook,withover360millionviews.Hissocialmediafollowingtotalsover32million,hehasproducedover400viralvideos, whichhaveamassedmorethan5billionviews,andhispodcast,‘OnPurpose’,isconsistentlyrankedtheworld’s#1health-relatedpodcast.
Inthisinspiring,empoweringbook,Shettydraws onhistimeasamonkintheVedictraditiontoshowushowwecanclearthe roadblockstoourpotentialandpower.Drawingonancientwisdomandhisownrixhexperiencesintheashram,ThinkLikeaMonkrevealshowtoovercomenegativethoughtsandhabits,access thecalmandpurposethatliewithinallofus.
Thelessonsmonkslearnareprofoundbutoftenabstract.Shettytransformatesthemintoadviceandexerciseswecanallapplyto reduce stress,improve focus,improverelationships,identifyourhiddenabilities,increaseself-disciplineandgivethegiftswefindinourselvestotheworld. Shettyprovesthateveryonecan–andshould–thinklikeamonk.
PerfectforfansofWimHof,RobinS.SharmaandJamesNestor! Σελίδες:352, Διαστάσεις:12.9x12.9cm
Κατασκευαστής
- Συγγραφέας
- Jay Shetty
- Εκδότης
- Thorsons
- Skroutz Book Awards 2025
- -
- Βραβείο
- -
- Γλώσσα
- Αγγλικά
- Υπότιτλος
- -
- Εξώφυλλο
- Μαλακό
- Αριθμός σελίδων
- -
- Έτος έκδοσης
- 2025
- Διαστάσεις
- -
- ISBN-13
- 9780008746018
Σημαντική πληροφορία
Τα δεδομένα αυτά συλλέγονται από τις επίσημες σελίδες των προϊόντων. Επιβεβαίωσε τα στοιχεία πριν προχωρήσεις στην τελική αγορά. Εάν παρατηρήσεις κάποιο πρόβλημα μπορείς να το αναφέρεις εδώ.