- Υποστήριξη μυϊκής λειτουργίας: μείωση μυϊκών σπασμών / κράμπες, βοηθά στο ξεκούραστο μυϊκό σύστημα.
- Βελτίωση της νευρικής λειτουργίας, ηρεμία / μείωση άγχους / υποστήριξη του ύπνου.
- Υγεία οστών και δοντιών, μέσω της συμμετοχής του μαγνησίου στην ισορροπία με άλλα μέταλλα και στη δραστηριότητα βιταμίνης.
- Καρδιαγγειακή υποστήριξη: διατήρηση φυσιολογικής λειτουργίας της καρδιάς, πιθανή συμβολή στη ρύθμιση της αρτηριακής πίεσης.
- Συμβολή στην ισορροπία των ηλεκτρολυτών — σημαντικό σε περίπτωση αυξημένης απώλειας (ιδρώτας, έντονη άσκηση).
Περιγραφή
Χαρακτηριστικά
Το Nutricost Magnesium Complex 500 mg είναι ένα διατροφικό συμπλήρωμα που παρέχει 500 mg μαγνησίου ανά κάψουλα, χρησιμοποιώντας τρείς μορφές μαγνησίου: οξείδιο (oxide), κιτρικό (citrate) και γλυκινικό (glycinate). Σχεδιασμένο για να υποστηρίζει μυϊκή λειτουργία, ηρεμία, υγεία των οστών, καρδιαγγειακή υγεία και τη γενική ευεξία.
Οφέλη
- Υποστήριξη μυϊκής λειτουργίας: μείωση μυϊκών σπασμών / κράμπες, βοηθά στο ξεκούραστο μυϊκό σύστημα.
- Βελτίωση της νευρικής λειτουργίας, ηρεμία / μείωση άγχους / υποστήριξη του ύπνου.
- Υγεία οστών και δοντιών, μέσω της συμμετοχής του μαγνησίου στην ισορροπία με άλλα μέταλλα και στη δραστηριότητα βιταμίνης.
- Καρδιαγγειακή υποστήριξη: διατήρηση φυσιολογικής λειτουργίας της καρδιάς, πιθανή συμβολή στη ρύθμιση της αρτηριακής πίεσης.
- Συμβολή στην ισορροπία των ηλεκτρολυτών — σημαντικό σε περίπτωση αυξημένης απώλειας (ιδρώτας, έντονη άσκηση).
Διατροφική Aξία
- Κάθε δόση (1 κάψουλα): 500 mg μαγνησίου συνολικά από τις τρεις μορφές.
- Το ποσοστό αυτό του Daily Value (DV / % της ημερήσιας ανάγκης) είναι περίπου 120 % βάσει δίαιτας 2.000 θερμίδων.
- Δεν παρέχεται άλλη μεγάλη ενεργειακή διατροφική αξία (θερμίδες, λίπη, υδατάνθρακες) σημαντική. Είναι καθαρά μετάλλου βάση.
Δοσολογία
- Συνιστώμενη δοσολογία: 1 κάψουλα ημερησίως με 200-300 ml νερού.
- Μπορεί να λαμβάνεται με ή χωρίς φαγητό, ανάλογα με την ανεκτικότητα του στομάχου.
Προφυλάξεις
- Προορίζεται για ενήλικες (18 ετών και πάνω).
- Συμβουλευτείτε γιατρό αν είστε έγκυος, θηλάζετε, έχετε πάθηση ή λαμβάνετε άλλα φάρμακα.
- Να μην υπερβαίνετε τη συνιστώμενη δόση — υπερβολικό μαγνήσιο μπορεί να προκαλέσει γαστρεντερικές διαταραχές (π.χ. διάρροια), κράμπες, και άλλες παρενέργειες. Magnesium
- Κατάλληλη αποθήκευση: σε δροσερό, ξηρό μέρος, μακριά από παιδιά.
Γενικά
- Vegan
- Όχι
- Gluten-free
- Όχι
- Sugar-free
- Όχι
- Είδος
- Μαγνήσιο
- Δράση
- Οστά, Καρδιά - Κυκλοφορικό
Σύμπλοκο
- Γλυκινικό (Glycinate)
- Όχι
- Κιτρικό (Citrate)
- Όχι
- Δισγλυκινικό (Bisglycinate)
- Όχι
- Μηλικό (Malate)
- Όχι
- Threonate
- Όχι
- Picolinate
- Όχι
- Taurate
- Όχι
Ειδικά Χαρακτηριστικά
- για Παιδιά
- Όχι
- Χηλικό (Chelated)
- Όχι
Βιταμίνες
- με Βιταμίνη C
- Όχι
- με Βιταμίνη B6
- Όχι
- με Βιταμίνη D3
- Όχι
Ποσότητα
- Κάψουλες
- 30 κάψουλες
Σημαντική πληροφορία
Τα δεδομένα αυτά συλλέγονται από τις επίσημες σελίδες των προϊόντων. Επιβεβαίωσε τα στοιχεία πριν προχωρήσεις στην τελική αγορά. Εάν παρατηρήσεις κάποιο πρόβλημα μπορείς να το αναφέρεις εδώ.