Όρισε την τοποθεσία παράδοσης για να δεις προϊόντα σύμφωνα με την επιλογή σου.
Συμπλήρωμα Διατροφής με Κρεατίνη.
Συμπλήρωμα διατροφής με κρεατίνη, που αυξάνει τη σωματική επίδοση σε επαναλήψεις ασκήσεων μικρής διάρκειας και υψηλής έντασης. Κατάλληλο για ενηλίκους, οι οποίοι πραγματοποιούν άσκηση υψηλής έντασης.
Η κρεατίνη είναι μια φυσική αζωτούχα οργανική ένωση, που σχηματίζεται από τρία αμινοξέα: αργινίνη, γλυκίνη, μεθειονίνη. Δεν ταξινομείται ως αμινοξύ, επειδή λειτουργεί διαφορετικά. Η κύρια λειτουργία της κρεατίνης είναι η παραγωγή ενέργειας για δραστηριότητες υψηλής έντασης.
Βρίσκεται σε μικρές ποσότητες σε τροφές, όπως το κρέας και το ψάρι και παράγεται από τον οργανισμό, κυρίως στο ήπαρ, στα νεφρά και στο πάγκρεας. Αποθηκεύεται στους μύες και χρησιμοποιείται ως γρήγορη πηγή ενέργειας κατά τη διάρκεια σύντομων εκρήξεων, υψηλής έντασης δραστηριοτήτων.
Η κρεατίνη βοηθά στην αναπλήρωση της τριφωσφορικής αδενοσίνης (ATP), που είναι το κύριο ενεργειακό νόμισμα του οργανισμού. Κατά την εκτέλεση έντονων δραστηριοτήτων, το ATP εξαντλείται γρήγορα και η κρεατίνη βοηθά στην αναγέννησή του, επιτρέποντας τη διατήρηση υψηλής απόδοσης για μεγαλύτερο διάστημα.
Η κρεατίνη χρησιμοποιείται κυρίως από αθλητές και άτομα, που κάνουν προπονήσεις υψηλής έντασης. Μπορεί να είναι χρήσιμη και για ηλικιωμένους, χορτοφάγους και όσους θέλουν να βελτιώσουν τη μυϊκή τους μάζα και την αποκατάσταση.
Τα δεδομένα αυτά συλλέγονται από τις επίσημες σελίδες των προϊόντων. Επιβεβαίωσε τα στοιχεία πριν προχωρήσεις στην τελική αγορά. Εάν παρατηρήσεις κάποιο πρόβλημα μπορείς να το αναφέρεις εδώ.
