100 € κουπόνι για την επόμενη αγορά σου! + 1 προσφορά για σένα!

Βιβλία Αυτοβελτίωσης

Little Things: Your Positive Toolkit For When Life Feels Stressful Fearne Cotton Vermilion 0506

Πώς να κάνετε μικρές αλλαγές για να νιώθετε καλύτερα, ακόμα και όταν βρίσκεστε υπό πίεση. Η πίεση είναι ένα φυσιολογικό κομμάτι της ζωής, αλλά μπορεί να γίνει συντριπτική. Οι συνήθειες, τα εργαλεία...

Πώς να κάνετε μικρές αλλαγές για να νιώθετε καλύτερα, ακόμα και όταν βρίσκεστε υπό πίεση. Η πίεση είναι ένα φυσιολογικό κομμάτι της ζωής, αλλά μπορεί να γίνει συντριπτική. Οι συνήθειες, τα εργαλεία και οι συμβουλές που περιλαμβάνονται σε αυτές τις σελίδες θα σας βοηθήσουν να αντεπεξέλθετε καλύτερα, να κατανοήσετε τις δικές σας ανησυχίες και να μάθετε πώς να...

Δες όλη την περιγραφή Δες όλη την περιγραφή

Χαρακτηριστικά

Δες τα όλα
  • Γλώσσα Αγγλικά
  • Αριθμός σελίδων Αριθμός σελίδων 352
  • Εξώφυλλο Εξώφυλλο Μαλακό
  • Έτος έκδοσης Έτος έκδοσης 2025
  • Εκδότης Εκδότης Vermilion
16 35 €
Παράδοση Τετ, 02 Δεκ - Παρ, 04 Δεκ
4,50 € μεταφορικά
Αποστέλλεται από Ελλάδα
Από Toybox 4,8 (33)
Ελλάδα
Δες Βιβλία στη σελίδα του Toybox
Κι αν αλλάξω γνώμη;

Κανένα πρόβλημα, αρκεί να είναι εντός 14 ημερών. Ερχόμαστε εμείς για την παραλαβή ή μπορείς να επιλέξεις το Skroutz Point που σου βολεύει, εντελώς δωρεάν έως 2 φορές τον χρόνο, και σου επιστρέφουμε τα χρήματά σου. Απόκτησε Skroutz Plus για απεριόριστες δωρεάν επιστροφές.

Ερωτήσεις

Περιγραφή & Χαρακτηριστικά

Πώς να κάνετε μικρές αλλαγές για να νιώθετε καλύτερα, ακόμα και όταν βρίσκεστε υπό πίεση. Η πίεση είναι ένα φυσιολογικό κομμάτι της ζωής, αλλά μπορεί να γίνει συντριπτική. Οι συνήθειες, τα εργαλεία και οι συμβουλές που περιλαμβάνονται σε αυτές τις σελίδες θα σας βοηθήσουν να αντεπεξέλθετε καλύτερα, να κατανοήσετε τις δικές σας ανησυχίες και να μάθετε πώς να σταματάτε και να ανταποκρίνεστε αντί να αντιδράτε όταν η ζωή φαίνεται υπερβολική. Αυτές είναι οι συμβουλές που έχω λάβει - τα μαθήματα που έχω μάθει στις δικές μου ανόδους και καθόδους, οι συνομιλίες με ειδικούς από το podcast μου Happy Place, οι θεραπείες που έχω δοκιμάσει και οι συνήθειες που έχω δημιουργήσει - για να συνεχίσω να εργάζομαι προς τις καλές ημέρες. Εστιάζοντας στις μικρές λεπτομέρειες, ασκώντας αυτογνωσία και γινόμενος δημιουργικός με τις ασκήσεις και τις απλές ιδέες, μπορείτε να βρείτε ισορροπία στον χαοτικό μας κόσμο και να ξεκλειδώσετε την καθημερινή ευτυχία.

Κατασκευαστής

Εκδότης
Vermilion
Skroutz Book Awards 2025
-
Βραβείο
-
Skroutz Book Awards 2026
-
Γλώσσα
Αγγλικά
Υπότιτλος
-
Εξώφυλλο
Μαλακό
Αριθμός σελίδων
352
Έτος έκδοσης
2025
Διαστάσεις
-
ISBN-13
9781785045370

Σημαντική πληροφορία

Τα δεδομένα αυτά συλλέγονται από τις επίσημες σελίδες των προϊόντων. Επιβεβαίωσε τα στοιχεία πριν προχωρήσεις στην τελική αγορά. Εάν παρατηρήσεις κάποιο πρόβλημα μπορείς να το αναφέρεις εδώ.

16,35 €
4,50 €   μεταφορικά