SPEAK είναι ένα βιβλίο που ασχολείται με το πώς μπορεί κανείς να μετατρέψει τη θλίψη, τις αποτυχίες και τις ατέλειες σε ανάπτυξη, αυτοπεποίθηση και νίκη, από την δημοφιλή εκπαιδεύτρια και προσωπικότητα fitness Tunde Oyeneyin. Χιλιάδες αφοσιωμένοι άνθρωποι καθημερινά αναρτούν τα ποδήλατά τους και βιώνουν αλλαγές στη ζωή τους μέσω της καθοδήγησης της Tunde Oyeneyin. Από την πλατφόρμα της στο στούντιο Peloton, ενθαρρύνει τους αναβάτες με τον χαρακτηριστικό της συνδυασμό θετικότητας, ενσυναίσθησης και των γνωστών 'Tunde-isms', να πιέσουν τον εαυτό τους στα όριά τους, τόσο στο ποδήλατο όσο και στη ζωή τους. Τώρα, οι θαυμαστές και οι αναγνώστες έχουν την ευκαιρία να μάθουν για το προσωπικό της ταξίδι και να ανακαλύψουν πώς και αυτοί μπορούν να 'ζουν μια ζωή με σκοπό, με σκοπό' με το Speak, ένα απομνημονευτικό-μανιφέστο-οδηγό ζωής που εμπνεύστηκε από το εξαιρετικά δημοφιλές πρόγραμμα της με το ίδιο όνομα. Μέσα από κάθε βήμα του ακρωνύμιου SPEAK - Παραίτηση, Δύναμη, Ενσυναίσθηση, Αυθεντικότητα και Γνώση - η Oyeneyin μοιράζεται τα διδάγματα που έχει μάθει σχετικά με την απώλεια, την αγάπη, την εικόνα σώματος και πώς κατάφερε να δημιουργήσει μια ενορχηστρωμένη, χαρούμενη ζωή για τον εαυτό της, προσφέροντας ένα προσβάσιμο σχέδιο για οποιονδήποτε επιθυμεί να κάνει μια θετική αλλαγή στη ζωή του.