Γνωρίστε τις φιλοσοφικές θεωρίες της αρχαίας Ελλάδας που διαμόρφωσαν την παγκόσμια φιλοσοφική σκέψη και επηρέασαν βαθιά τον πολιτισμό, την επιστήμη και την ηθική. Σε αυτό το βιβλίο «μιλούν» ο Σωκράτης για την αξία της αυτογνωσίας και την αναζήτηση της αλήθειας, ο μαθητής του και ιδρυτής της Ακαδημίας Πλάτων για την πλάνη του υλικού κόσμου και τη συνειδητότητα της ψυχής στον κόσμο των Ιδεών, και ο εισηγητής της αρμονίας τού Σύμπαντος Πυθαγόρας ο Σάμιος για τον επαναπρογραμματισμό του νου με στόχο τον κάλλιστο βίο.

Η φιλοσοφία είναι ένα υπέροχο ταξίδι, που αξίζει να το ξεκινήσετε. Οι αρχαίοι Έλληνες φιλόσοφοι τα έχουν πει όλα χιλιάδες χρόνια πριν από τις ημέρες μας. Από το «ἓν οἶδα ὅτι οὐδὲν οἶδα» του Σωκράτη φτάνουμε στη Δελφική προτροπή «γνῶθι σαυτόν». Η βαθύτερη σύνδεση με τον εαυτό μας αποφέρει αρμονία σε όλες τις πτυχές της ζωής μας. Γιατί έτσι ζούμε συνειδητά και επενδύουμε σε ό,τι εξελίσσει πραγματικά την ψυχή μας.

Οι ασκήσεις και οι πρακτικές του βιβλίου είναι καθημερινά εργαλεία «στοχασμού» που συνδυάζουν την αρχαία ελληνική φιλοσοφία με τις τεχνικές αυτοβελτίωσης και προσωπικής ανάπτυξης.