Η Performance Protein είναι μια φόρμουλα πρωτεΐνης ορού γάλακτος, αποτελούμενη από πρωτεΐνη ορού γάλακτος και απομονωμένου ορού γάλακτος. Η επιλογή γίνεται προσεκτικά, αποφεύγοντας φθηνότερες και λιγότερο αποτελεσματικές μορφές πρωτεΐνης, επιλέγοντας μόνο υψηλής ποιότητας πρωτεΐνη. Η σειρά περιλαμβάνει 25 διαφορετικές γεύσεις, προσφέροντας ποικιλία και επιλογές.
Προτείνεται η κατανάλωση μίας μερίδας Performance Protein όταν ένα πλήρες γεύμα δεν είναι εφικτό, όπως μετά την προπόνηση, κατά τη διάρκεια ενός ταξιδιού ή στη δουλειά. Για άτομα με μεγαλύτερες απαιτήσεις σε πρωτεΐνη, μπορεί να χρειάζονται δύο μερίδες για την κάλυψη των ημερήσιων αναγκών. Η ιδανική αναλογία είναι 1 γρ πρωτεΐνης ανά λίβρα σωματικού βάρους. Για παράδειγμα, ένα άτομο με βάρος 140 λίβρες θα μπορούσε να καταναλώσει 140 γρ πρωτεΐνης κατανεμημένα μέσα στην ημέρα, για βέλτιστα αποτελέσματα σε ανάρρωση, απώλεια λίπους και βελτίωση σωματικής διάπλασης.
Δοσολογία: Ανακατέψτε μια μεζούρα (1 Scoop = 30 γρ) με 250 ml νερό ή γάλα. Πάρτε 1 - 2 μερίδες την ημέρα, τις ημέρες προπόνησης, καταναλώστε μια μερίδα το πρωί και μια αμέσως μετά την προπόνηση. Σε ημέρες μη προπόνησης, μπορείτε να καταναλώσετε μία μερίδα μόλις ξυπνήσετε και μία μερίδα πριν τον ύπνο.
*Η περιεκτικότητα σε πρωτεΐνη μπορεί να διαφέρει ανάλογα με τη γεύση, με μέσο όρο περίπου 70% ανά 100 γρ, και να φτάνει έως και 74% σε ορισμένες γεύσεις.
58 Coins
Για να κερδίσεις τα Skroutz Coins, γίνε μέλος του Skroutz Plus και αποδέξου τους όρους του προγράμματος επιβράβευσης.