Η ανατροφή ενός εφήβου μπορεί να είναι μια πρόκληση, κουραστική και, κάποιες φορές, εκνευριστική για τους γονείς. Στο βιβλίο Πώς να Αναθρέψετε έναν Έφηβο, η ειδικός στην ανατροφή παιδιών και μητέρα τεσσάρων νέων ενηλίκων Sarah Ockwell-Smith παρέχει συμβουλές και καθοδήγηση για γονείς, κηδεμόνες και οποιονδήποτε άλλον εργάζεται με εφήβους και τις οικογένειές τους, σχετικά με το πώς να πλοηγηθούν σε αυτή την δύσκολη περίοδο.

Χρησιμοποιώντας τη μοναδική της προσέγγιση που συνδυάζει πρακτικές συμβουλές ανατροφής, νευροεπιστήμη και ψυχολογία, η Sarah εξερευνά τα σημαντικά ζητήματα που αντιμετωπίζουν οι οικογένειες κατά την εφηβεία, συμπεριλαμβανομένων:

• Συχνές αιτίες δύσκολης συμπεριφοράς και συγκρούσεων, και πώς να τις διαχειριστείτε
• Πώς να βοηθήσετε τον έφηβό σας να αναπτυχθεί σε έναν νέο ενήλικα με καλή ψυχική υγεία
• Θέματα στο σχολείο όπως μαθηHomework, εξετάσεις, συμπεριφορά και άλλες συνήθεις εκπαιδευτικές προκλήσεις
• Πώς να διαχειριστείτε και να διατηρήσετε τον έφηβό σας ασφαλή κατά τη χρήση οθονών, του διαδικτύου, αλκοόλ, ναρκωτικών και vaping
• Σχέσεις, συμπεριλαμβανομένων των φιλικών και αδελφικών σχέσεων και πώς αυτές αλλάζουν κατά την εφηβεία
• Ρομαντικές σχέσεις και πώς να καθοδηγήσετε τον έφηβό σας στις πρώτες σεξουαλικές τους εμπειρίες
• Αυξανόμενη ανεξαρτησία, συμπεριλαμβανομένης της εκμάθησης οδήγησης και των επόμενων βημάτων σχετικά με την εκπαίδευση και την εργασία
• Κατανόηση των δικών σας συναισθημάτων για το να είστε γονέας ενός εφήβου και προετοιμασία για την επόμενη φάση της ζωή σας

Οι γονείς και οι νέοι χρειάζονται περισσότερη στήριξη από ποτέ κατά τη διάρκεια αυτής της αναπτυξιακής φάσης. Πώς να Αναθρέψετε έναν Έφηβο θα σας δείξει πώς να εργαστείτε μέσα από τις μοναδικές προκλήσεις της εφηβείας μαζί με το παιδί σας, αντί να εργάζεστε ενάντια τους, προκειμένου να υποστηρίξετε, να καθοδηγήσετε και να προετοιμάσετε και τους δύο για το επόμενο κεφάλαιο της ζωής τους.