Βιβλία Αυτοβελτίωσης

Overcoming Chronic Disorganization

Η χρόνια αποδιοργάνωση μπορεί να επηρεάσει οποιονδήποτε, είτε λόγω μακροχρόνιου στρες, εμμηνόπαυσης, διαγνώσεων ADHD ή αυτισμού. Αυτό δεν έχει καμία σχέση με την ευφυΐα ή την τεμπελιά. Ορισμένα μυαλά...

Η χρόνια αποδιοργάνωση μπορεί να επηρεάσει οποιονδήποτε, είτε λόγω μακροχρόνιου στρες, εμμηνόπαυσης, διαγνώσεων ADHD ή αυτισμού. Αυτό δεν έχει καμία σχέση με την ευφυΐα ή την τεμπελιά. Ορισμένα μυαλά είναι συνδεδεμένα διαφορετικά, και η κατανόηση αυτού είναι το πρώτο βήμα για να βρούμε στρατηγικές και συστήματα που θα μας βοηθήσουν στην καθημερινότητά μας,...

Δες Περιγραφή & Χαρακτηριστικά Δες Περιγραφή & Χαρακτηριστικά

Χαρακτηριστικά

  • Γλώσσα Αγγλικά
  • Αριθμός σελίδων Αριθμός σελίδων 160
  • Εξώφυλλο Εξώφυλλο Μαλακό
  • Έτος έκδοσης Έτος έκδοσης 2024
  • Εκδότης Εκδότης John Murray Press One (JMP-One)
19 86 €
20 Coins 20 Coins
Παράδοση Πέμ, 22 Οκτ - Δευ, 26 Οκτ
4,50 € μεταφορικά
Αποστέλλεται από Ελλάδα
Από Book Odyssey 4,9 (26)
Ελλάδα
10 τεμάχια
Δες Βιβλία στη σελίδα του Book Odyssey
Κι αν αλλάξω γνώμη;

Κανένα πρόβλημα, αρκεί να είναι εντός 14 ημερών. Ερχόμαστε εμείς για την παραλαβή ή μπορείς να επιλέξεις το Skroutz Point που σου βολεύει, εντελώς δωρεάν έως 2 φορές τον χρόνο, και σου επιστρέφουμε τα χρήματά σου. Απόκτησε Skroutz Plus για απεριόριστες δωρεάν επιστροφές.

Ερωτήσεις

Περιγραφή & Χαρακτηριστικά

Η χρόνια αποδιοργάνωση μπορεί να επηρεάσει οποιονδήποτε, είτε λόγω μακροχρόνιου στρες, εμμηνόπαυσης, διαγνώσεων ADHD ή αυτισμού. Αυτό δεν έχει καμία σχέση με την ευφυΐα ή την τεμπελιά. Ορισμένα μυαλά είναι συνδεδεμένα διαφορετικά, και η κατανόηση αυτού είναι το πρώτο βήμα για να βρούμε στρατηγικές και συστήματα που θα μας βοηθήσουν στην καθημερινότητά μας, τόσο σε προσωπικό όσο και σε επαγγελματικό επίπεδο. Η υπέρβαση της Χρόνιας Αποδιοργάνωσης θα σας βοηθήσει να αναγνωρίσετε τις συμπεριφορές σας και να θέσετε συστήματα σε εφαρμογή, ώστε οι καθημερινές εργασίες να φαίνονται λιγότερο overwhelming και προκλητικές. Το βιβλίο εξετάζει τους παράγοντες και τα συμπτώματα της χρόνιας αποδιοργάνωσης, τον ρόλο του ADHD και του αυτισμού καθώς και την επίδρασή τους στη λειτουργία εκτελεστικών δεξιοτήτων. Από αυτή τη βάση καλύτερης κατανόησης, θα ανακαλύψετε στρατηγικές για την οργάνωση και την αποσυμφόρηση, συμβουλές για την καταπολέμηση της αναβλητικότητας και πώς να αναπτύξετε υγιείς συνήθειες και να τις διατηρήσετε. Είτε για εσάς είτε για ένα αγαπημένο σας πρόσωπο, αυτό το βιβλίο είναι γεμάτο με πρακτικές συμβουλές και σοφή, συμπαθητική υποστήριξη και είναι το πρώτο βήμα στο ταξίδι σας προς μια πιο ήρεμη και οργανωμένη ζωή.

Κατασκευαστής

Εκδότης
John Murray Press One (JMP-One)
Βραβείο
-
Γλώσσα
Αγγλικά
Υπότιτλος
-
Εξώφυλλο
Μαλακό
Αριθμός σελίδων
160
Έτος έκδοσης
2024
Διαστάσεις
-
ISBN-13
9781399813365

Σημαντική πληροφορία

Τα δεδομένα αυτά συλλέγονται από τις επίσημες σελίδες των προϊόντων. Επιβεβαίωσε τα στοιχεία πριν προχωρήσεις στην τελική αγορά. Εάν παρατηρήσεις κάποιο πρόβλημα μπορείς να το αναφέρεις εδώ.

19,86 €
4,50 €   μεταφορικά