Ένας πλήρης οδηγός με τις ασκήσεις της γιόγκα και του Pilates για την τόνωση και ενδυνάμωση του σώματος, καθώς και για την ηρεμία του νου.
Περιλαμβάνει βήμα προς βήμα οδηγίες και ακολουθίες για όλα τα επίπεδα.
Κατασκευαστής
- Συγγραφέας
- Emily Kelly
- Εκδότης
- Anness Publishing
- Γλώσσα
- Αγγλικά
- Υπότιτλος
- -
- Εξώφυλλο
- Σκληρό
- Αριθμός σελίδων
- 256
- Ημερομηνία Κυκλοφορίας
- 9/2023
- Έτος έκδοσης
- 2023
- Διαστάσεις
- 22.6x29 cm
- Βραβείο
- -
- ISBN-13
- 9780754835813
Σημαντική πληροφορία
Τα δεδομένα αυτά συλλέγονται από τις επίσημες σελίδες των προϊόντων. Επιβεβαίωσε τα στοιχεία πριν προχωρήσεις στην τελική αγορά. Εάν παρατηρήσεις κάποιο πρόβλημα μπορείς να το αναφέρεις εδώ.