Skroutz.cy

Hooked Why We Are Addicted How To Break Free Talitha Fosh Watkins Publishing
Βιβλία Αυτοβελτίωσης

Hooked Why We Are Addicted How To Break Free Talitha Fosh Watkins Publishing

Weareconstantlyseekingwaystoexcite,sootheordistractouroveractivebrains,andit'seasytogethookedintheprocess...onsocialmedia,shopping,alcoholorsomethingelseentirely!

...

Weareconstantlyseekingwaystoexcite,sootheordistractouroveractivebrains,andit'seasytogethookedintheprocess...onsocialmedia,shopping,alcoholorsomethingelseentirely!

Inthisessentialguidetogettingunhooked,psychotherapistTalithaFoshsharesherownaddictionstoryalongsidetried-and-testedtechniquesfordiscoveringhealthierhabitsandreclaimingyourfreedom.

...

Δες Περιγραφή & Χαρακτηριστικά Δες Περιγραφή & Χαρακτηριστικά

Χαρακτηριστικά

  • Γλώσσα Αγγλικά
  • Αριθμός σελίδων Αριθμός σελίδων 224
  • Εξώφυλλο Εξώφυλλο Μαλακό
  • Έτος έκδοσης Έτος έκδοσης 2024
  • Εκδότης Εκδότης Watkins
Είδος: Κακές Συνήθειες & Εθισμοί
19 86 €
20 Coins 20 Coins
Παράδοση Δευ, 05 Οκτ - Τετ, 07 Οκτ
4,50 € μεταφορικά
Αποστέλλεται από Ελλάδα
Από Book Odyssey 4,9 (24)
4,9 (24 αξιολογήσεις)
Ελλάδα
10 τεμάχια
Δες Βιβλία στη σελίδα του Book Odyssey
Κι αν αλλάξω γνώμη;

Κανένα πρόβλημα, αρκεί να είναι εντός 14 ημερών. Ερχόμαστε εμείς για την παραλαβή ή μπορείς να επιλέξεις το Skroutz Point που σου βολεύει, εντελώς δωρεάν έως 2 φορές τον χρόνο, και σου επιστρέφουμε τα χρήματά σου. Απόκτησε Skroutz Plus για απεριόριστες δωρεάν επιστροφές.

Μάθε περισσότερα για έκδοση τιμολογίου
Ερωτήσεις
Αξιολόγησε το προϊόν
Αναφορά προϊόντος

Περιγραφή & Χαρακτηριστικά

Weareconstantlyseekingwaystoexcite,sootheordistractouroveractivebrains,andit'seasytogethookedintheprocess...onsocialmedia,shopping,alcoholorsomethingelseentirely!

Inthisessentialguidetogettingunhooked,psychotherapistTalithaFoshsharesherownaddictionstoryalongsidetried-and-testedtechniquesfordiscoveringhealthierhabitsandreclaimingyourfreedom.

Dismantlethestereotypeofthe“addict”anddiscoverwhyyourelyonexternalfactorstochangethewayyoufeel.Explorethetemporaryhighsofaddictionandcreatecopingstrategiesfortheinevitablelows.Identifyyourownaddictivebehavioursandexplorewhattheirdistractingyoufrom.Reflectonyourhealingjourneythroughpracticalexercisesandjournaling.

Hookedprovidesasupportivespaceforyourtodiscover thelifeyouwant,andtotaketheessentialstepstoattainingit.

Σελίδες: 208, Διαστάσεις: 13.5x13.5cm

Κατασκευαστής

Λεπτομέρειες κατασκευαστή

Προειδοποιήσεις & Πληροφορίες Ασφαλείας
Εκδότης
Watkins
Βραβείο
-
Γλώσσα
Αγγλικά
Υπότιτλος
-
Εξώφυλλο
Μαλακό
Αριθμός σελίδων
224
Έτος έκδοσης
2024
Διαστάσεις
0.1x0.1 cm
ISBN-13
9781786788498

Σημαντική πληροφορία

Τα δεδομένα αυτά συλλέγονται από τις επίσημες σελίδες των προϊόντων. Επιβεβαίωσε τα στοιχεία πριν προχωρήσεις στην τελική αγορά. Εάν παρατηρήσεις κάποιο πρόβλημα μπορείς να το αναφέρεις εδώ.

19,86 €
4,50 €   μεταφορικά