Το τσάι του βουνού ή αλλιώς Σιδερίτης, είναι δημοφιλές βότανο των μεσογειακών χωρών και ιδιαίτερα αγαπητό κατά τους χειμερινούς μήνες. Αποτελεί ένα αγνό και φυσικό προϊόν με χιλιάδες ευεργετικές ιδιότητες για τον ανθρώπινο οργανισμό. Το όνομα Σιδερίτης επιλέχθηκε κατά την αρχαιότητα από την λέξη σίδερο, με σκοπό να τονιστούν οι επουλωτικές του δράσεις σε πληγές από σιδερένια όπλα. Επιστημονικά έχουν σημειωθεί 100 διαφορετικά είδη, εκ των οποίων τα 17 φυτρώνουν μόνο στην Ελλάδα. Είναι ανθεκτικό στον καύσωνα και συναντάται σε ορεινές, βραχώδεις περιοχές της Ελλάδας.

Οφέλη προς την υγεία

• Καταπολέμηση του άγχους και της υπερέντασης.
• Ανακούφιση και βοήθεια στον ύπνο.
• Χαλάρωση των αιμοφόρων αγγείων και μείωση της αρτηριακής πίεσης.
• Ενίσχυση του πεπτικού συστήματος και πρόληψη φλεγμονών.
• Συνεισφορά στην πρόληψη της οστεοπόρωσης και ενίσχυση της οστικής αντοχής.

Τρόπος παρασκευής αφεψήματος

Σε ένα μπρίκι (ή σκεύος για μεγαλύτερη ποσότητα) ρίχνουμε νερό και προσθέτουμε 2-3 κλαδιά Σιδερίτη. Αφήνουμε να βράσει έως ότου πάρει χρώμα το νερό. Έπειτα στραγγίζουμε και αφήνουμε λίγο να κρυώσει. Για ενίσχυση των χαλαρωτικών επιδράσεων, προτείνεται η προσθήκη μελιού αντί για ζάχαρη.

Προσοχή: Όλα τα παραπάνω έχουν ενημερωτικό σκοπό. Πριν χρησιμοποιήσετε οποιαδήποτε συνταγή ή αλλάξετε τις διατροφικές σας συνήθειες, ζητήστε τη γνώμη του κατάλληλου επαγγελματία υγείας ή διατροφολόγου.

Συσκευασία προϊόντος

Φροντίζουμε να παραλαμβάνετε την καλύτερη και προτιμότερη συσκευασία ανάλογη της ποσότητας και της μορφής του προϊόντος. Οι διαθέσιμες συσκευασίες ποικίλουν, όπως οικολογικά σακουλάκια kraft, σακουλάκια zip lock ασφαλείας, πλαστικά κουτάκια τύπου taper, υάλινα ή πλαστικά βαζάκια και άλλες συσκευασίες που προστατεύουν το προϊόν και διασφαλίζουν την υψηλή ποιότητα.

Η συσκευασία που θα επιλέξετε θα συνοδεύεται με προσωποποιημένο ταμπελάκι το οποίο θα αναφέρει το όνομα σας, τα γραμμάρια, την ημερομηνία συσκευασίας και λήξης και άλλες πληροφορίες. Με αυτόν τον τρόπο εξασφαλίζετε ότι θα παραλάβετε την πιο φρέσκια παραλαβή αποκλειστικά για εσάς.