'Ένας ειλικρινής, αστεῖος λογαριασμός του πώς όλοι είμαστε ικανοί να αλλάξουμε προς το καλύτερο'

Ο Σαμ Ντελένι ήταν ο Jack the Lad. Ήταν σίγουρος, φωνακλάς και αστείος. Ήταν ένας απόλυτος θρύλος, για να είμαι ειλικρινής. Ή τουλάχιστον αυτό προσποιούνταν.

Αλλά όταν έφτασε στα τριάντα του, η εργασία, οι σχέσεις και η πατρότητα άρχισαν να τον βαραίνουν. Όπως και τόσοι πολλοί άνδρες που φαινομενικά ήταν τελείως καλά, συχνά αισθανόταν σαν μια απόλυτη αποτυχία του οποίου η ζωή ήταν εκτός ελέγχου. Το άγχος και η κατάθλιψη τον είχαν κυριεύσει μυστικά χρόνια τώρα. Η στροφή σε αλκοόλ και ναρκωτικά μόνο χειροτέρευε τα πράγματα. Ο Σαμ ήξερε ότι χρειαζόταν βοήθεια - το πρόβλημα ήταν ότι πίστευε πως η αυτοβοήθεια ήταν για χίπηδες, η νηφαλιότητα για περίεργους και η θεραπεία για νευρωτικούς.

Η καταπίεση των συναισθημάτων σχεδόν τον οδήγησε σε κατάθλιψη. Έπειτα άρχισε να ανοιγεί και να μοιράζεται την ιστορία του με άλλους. Σύντομα, η ζωή του άρχισε να βελτιώνεται όλο και περισσότερο. Τώρα, έχει γράψει αυτό το βιβλίο για να σε βοηθήσει να κάνεις το ίδιο.

Καλύπτοντας την πολύπλοκη ανατροφή του, την ταχεία καριέρα του, τους αγώνες του με την απεξάρτηση και την ανάρρωση, και περιγράφοντας τα μαθήματα που έχει μάθει στην πορεία, το 'Sort Your Head Out' είναι η ενορχηστρωμένα ωμή, συμπονετική και αστεία αφήγηση του Σαμ για το γιατί το άνοιγμα στην επικοινωνία είναι το πρώτο βήμα για να τακτοποιήσεις το μυαλό σου.

Σελίδες: 304, Έτος Έκδοσης: 0514, Διαστάσεις: 12.6x12.6cm