The strong point of this B12 tablet is its solubility as a sublingual. By placing the tablet under the tongue, it dissolves easily very quickly in less than 1 minute. In this way, it is absorbed directly into the bloodstream, thus avoiding absorption through the digestive system (which has a very low rate). Also, the tablet should not be chewed or swallowed. Finally, it is advisable to avoid consuming food or drink for a few minutes afterward to allow for complete absorption. From there, in some bodies, the absorption of any B12 by the body occurs at a satisfactory rate, while in others, it happens at a slow rate and with unimpressive results. In my case, after a three-month treatment, it increased from 350 pg/mL to 800 pg/mL. [In contrast to Geoplan Fortius D3 2500 IU + B12 1000 mcg, - a very good but also expensive product - which after a three-month treatment increased from 280 pg/mL to 350 pg/mL)]
Το δυνατό σημείο αυτού του δισκίου της Β12 είναι η διαλυτότητά της ως υπογλώσσιο. Βάζοντας το δισκίο κάτω από τη γλώσσα διαλύεται εύκολα πολύ σύντομα σε λιγότερο από 1 λεπτό. Με τον τρόπο αυτό απορροφάται απευθείας στην κυκλοφορία του αίματος και έτσι αποφεύγεται η απορρόφηση μέσω του πεπτικού συστήματος (που έχει πολύ χαμηλό ρυθμό). Επίσης, το δισκίο δεν πρέπει να μασηθεί ή κάποιος/α να το καταπιεί. Τέλος, καλό είναι να αποφεύγεται η κατανάλωση φαγητού ή ποτού για λίγα λεπτά μετά, για να επιτραπεί πλήρης απορρόφηση. Από εκεί και πέρα, σε κάποιους οργανισμούς η απορρόφηση της οποιαδήποτε Β12 από τον οργανισμό, άλλοτε γίνεται με ικανοποιητικό βαθμό ενώ σε άλλους οργανισμούς γίνεται με αργό ρυθμό και όχι εντυπωσιακά αποτελέσματα. Στη περίπτωσή μου σε τρίμηνη αγωγή από 350 pg/mL ανέβηκε σε 800 pg/mL. [Σε αντίθεση με το Geoplan Fortius D3 2500 IU + B12 1000 mcg, -ένα πολύ καλό αλλά και ακριβό προϊόν- που σε τρίμηνη αγωγή από 280 pg/mL ανέβηκε στο 350 pg/mL)
Be the first to leave a comment!